おはようございます！

当院は学生だけではなく

多くの社会人の方もコンディショニングに来られます♪

社会人の方の特徴として

問題を抱えながら週末の試合を迎え

痛みは治らないとあきらめている方が多いような…

痛みが出る問題は様々です。

可動域・柔軟性・バランス・投球フォーム　などなど

問題を探し、コンディショニングしていけば

痛みは改善されていきます。

昨日はSTポールを用いてのコンディショニング

本来、バンザイをした時の可動域は180度ほしいですが

100度近くでかなりきつそうです^_^;

これは、肩だけの問題ではなく

肩甲骨・胸といた所にも問題があるでしょう。

20分きついながらもコンディショニングを行いました！！

180度までは行きませんが、かなり改善されています！！

諦めずに、問題を見つけ改善すれば

痛みは軽減していきます！！

コンディショニングオススメです！

是非お試し下さい 😀 

頑張れ！学生アスリート！！

◇◆☆◇◆☆◇◆☆アスリートケア整骨院◇◆☆◇◆☆◇◆☆

〒252-0804
神奈川県藤沢市湘南台1-15-1
TEL　0466-65-0189
Mail　athlete.care1101@gmail.com

【お問い合わせ】

お電話もしくはホームページからお願いします

【 営業時間 】
月・火・水・金　10：00～13：30／15：30～22：00
　　　木　　　　10：00～13：00
　　　土　　　　10：00～18：00
　 日・祝日　　 休診
※最終受付けは診療時間15分前です。