小学生高学年から

中学生に多い

腰椎分離症

名前だけでも大きな怪我ですね(￣▽￣)

確かに画像を見ると

蕀突起が衝突し折れているのですが

腰って回らないですよね

横の回旋可動域は５度です

じゃあ腰を回すなと頭ごなしに言われても

無理なんですが…

やはり

腰椎分離症

腰椎ヘルニア

坐骨神経痛

になる子の特徴は

インターナルコアが全く機能していない

呼吸が下手なんです

胸椎の可動域改善

股関節の可動域改善

腹圧トレーニング

筋膜リリース

と一時療法は山ほどありますが

んー

その場しのぎでしょう( ；∀；)

私も過去に色々とやりましたが

全く治りません

お口開けて呼吸していたら

それ治さないと行けませんよ♡

口は呼吸器じゃありませんので♪

腰椎分離症でお困りの方は

一度呼吸見せてください♪