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靭帯損傷

治療とセルフケア

おはようございます! 冬場に入り選手を見て思うこと・・・ 冬のトレーニングでかなりしごかれているな 😆  頑張れ!! 練習後に コンディショニングに...

炎症ってなに?

おはようございます! よく病院などで 〇〇の炎症だね!と言われますよね? 炎症が本来なにを意味しているのか ご存知ですか?   炎症には5...

☆兄弟で優勝☆

おはようございます! 今日は寒いですね 😯 先日行われた、テニスの試合 川崎Jr.大会アンダー14 当院でコンディショニングをしている 2人選手がダ...

外部活動!

おはようございます! 今週末は今年初めての 外部活動でした 😀 小学生と中学生に指導させて頂きました!! 同じグランドに小学生と中学生がいるのは新鮮...

大掃除!

こんにちは! 大掃除をしながらな 年内最後の診療です!! 今年も学生にお手伝いしてもらっています!! 3人の予定でしたが 1人はデートかな?行方不明...

肘の回内

こんにちは! 本日午後より通常診療です。 今日は肘関節についてです! 肘の運動には 伸ばす=伸展 曲げる=屈曲 のほかに ドアを開けるような動き(親...

投球する前に大切な事!

おはようございます!! 最高のスポーツ日和 😆  怪我には充分気をつけて!! 【投げる】動作の前に確認しましょう! しっかり立てていますか? 私は立...

離断性骨軟骨炎とは?

おはようございます! 今日は 【離断性骨軟骨炎】ついて考えてみましょう。 難しい言葉でよく分からないと思います。 野球肘?成長痛? 安易に考えてしま...

肘の可動域大丈夫?

こんばんは! 寒いですね 😯  ・お子さんの肘が伸びていない気がする ・肘が伸びないと言えれる こんな状況ありませんか? それはSOSのサインです!...

超音波の力

こんにちは! 豊洲問題早く解決してほしいですね 😥  アスリートファーストで!! 超音波で治療と聞いても・・・ よくわからないですよね!? 超音波は...