肩こりと舌の関係|湘南台アスリートケア整骨院

タイトルにもあるように
肩こりの原因は
[[large;「舌」]]
にあります( ・∇・)
と、言われても
普通の人は
「は?」となるのが普通ですw
舌
つまりは口腔内での舌の位置が重要で
舌が正しいポディションにないと
適切な呼吸ができなくなります
舌も筋肉ですので
鍛えないと退化していくだけですよ♪
嚥下ができない
唾が飲み込めない
喉元がイガイガする
鼻呼吸ができない
口が常に空いている
これらも全て舌のトレーニングが必要です
舌圧のトレーニング
アスリートケア整骨院で行いましょう♪