テーピング練習
当院では治療後にテーピングを巻いて
次の試合を迎えされることはあまりしません。
それは、テーピングの効果が
貼ってから数時間しか持たないからです。
関節運動をすることにより
テーピングが収縮し
テーピングの張力が低下したり
関節との間に隙間が生まれ固定力が弱まります。
テーピングは
練習前・試合前
に巻くことが望ましいです。
ですが
なかなかそういった環境下にないのが
実際のスポーツ現場です 🙁
ですので
必要最低限のテーピングの巻き方を
選手本人に練習してもらいます!
なかなかセンス良く貼れていました(^ ^)
頑張って自分で練習前に貼って
合宿を乗り越えよう!
頑張れ!学生アスリート!!
8月はサマータイムにて診療です
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