2月9日|指導者講習会
2月9日 指導者の方を対象に 指導者講習会を行います。 今回のテーマは体幹と下肢 今行われている 体幹や下肢のトレーニングは 本当に正しいのでしょう...
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2月9日 指導者の方を対象に 指導者講習会を行います。 今回のテーマは体幹と下肢 今行われている 体幹や下肢のトレーニングは 本当に正しいのでしょう...
先日、土曜日は Aケア初の試みでもありましたが 指導者講習会を行いました! 体幹、体幹と言われるが そもそも体幹とはなんなのか トレーニング方法は本...