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姿勢改善

新生活

だいぶ春らしい陽気になってきました! SNSなどで学生たちの新生活の様子が 目に入ります 😀 そんな訳で院の植物たちも 新生活!! 植え替え作業開始...

春到来!

いい天気です! 春らしくなってきましたね 😀 そんなわけで Newシューズおろしました!   インソールと合わせて履いています1 4月にな...

テニス肘でお困りの方は当院へ!

テニス肘とは一体なんなのでしょうか? 簡単に学んでいきましょう! サーブ・フォアハンド・バックハンド テニスには様々な打ち方が存在します。 この動作...

お知らせ

3月29日 水曜日 午後の診療を休診 とさせて頂きます。 ご迷惑おかけして申し訳ありません。 なお、4月からは 木曜日が休診 日曜日が完全予約制 に...

藤沢|野球での肩の痛み

天気も回復し 今日は各地で地区予選2回戦が 行われそうですね! 野球での肩の痛みでお困りの方は当院へ! 野球肩 前方の痛み・後方の痛み・奥の痛み な...

シニア|障害予防

昨日は 横浜中央シニアさんの 練習・父母会に参加させて頂きました。 父母会では コンディショニングについて 食事の重要性 をお話しさせて頂きました!...

講習会お疲れ様でした

3月23日 当院にてマネージャー講習会を行いました。 高校生のご連絡くれた方々 時間が合わず申し訳ありませんでした。 今回の講習も 獨協大学ラグビー...

筋肉が固まったらこれ!

スポーツの疲労により 筋肉が硬くなる事がよくあります。 これを放っておくと 肉離れなどの怪我に繋がっていきます。 そんな時はこれで解決!! ハイボル...

疲労回復をすぐ行う意識!

3月に入りテストも落ち着き 学生たちは試合に向けて コンディショニング意識が 高まって来ています!! とは言いつつも コンディショニング中は 基本的...

鵠沼|パンケーキ

昨日はちょいと鵠沼まで こちらを食べに! PCHコーヒー 鵠沼海岸駅から八部球場へ 向かう道沿いにお店があります! ぜひ探してみてください! 学生さ...

大ファンなんです。

私ごとですが・・・ 歌手の絢香さんの大ファンです 😀 そして今日は 10周年ライブDVDの発売日! 入手済みですw てな事で 今日はこちらのDVDを...

テニス|スポーツ障害

おはようございます! 昨日は、外部活動! テニスコートにお邪魔し 障害予防! 練習の合間に 体の状態をチェックしていきました! 痛みを抱えている選手...