足の外側が痛むという事で

エコーで観察してみました。

腓骨を見ています。

矢印のところが骨のラインですが

上と下での違いが一目瞭然

ゴツゴツしているのと

真っ直ぐに綺麗なライン

このゴツゴツしているのが

疲労骨折
※整形外科にて診断をもらいました。

ガーン
＿|￣|○

運動が好きで

やりすぎるのも非常にわかります！

ですが！！

ここまで行ってしまうと

パフォーマンス発揮ができなくなります。

やはり

痛くなる前の

治療・コンディショニング

が

重要です！

頑張れ！学生アスリート！！

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