投球フォーム指導
肩や肘に痛みが出る原因の多くは
投球フォームに問題があるからです。
肩や肘に痛みが出て
数週間の安静を指示され
安静にしていても治りません。
これは、患部の炎症症状が落ち着くだけで
根本的な原因は治っていません。
中学2年生の投手です。
肩に痛みがあり来院しました。
痛みそのものは1週間で落ち着き
本人も投げられそうと言っていました。
では、投球フォームを見てみましょう。
やはり問題見受けられます。
この状態で投球を再開すれば
痛みが出てくるのは時間の問題です。
この日は1時間みっちりと
投球フォームを修正するために
トレーニングや確認作業を
テイクバックが良くなりましたね。
まだまだ問題点はありますが
1つ1つ確認して問題を解決していきましょう!
投球フォームを直す事により
肩・肘への負担は減っていきます。
投球フォームの確認は必須です!!
頑張れ!学生アスリート!!
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