簡易アイシング
夏は怪我の予防と熱中症対策に アイシングが大活躍！！ アイシング用品として 氷嚢・アイスパック・バンテージ 肩や肘のアイシングサポーター が販売され...
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サッカー
Newアイテム｜NON F SPORTS
最新ケアアイテムの紹介 NON F SPORTS 何をするかというと 筋膜の癒着を剥がしてくれます！！ 運動前は、筋肉の動きがスムーズになり 癒着の...
スタンドも熱中症対策を！
昨日の新聞に面白い記事が！ 熱中症になるのは観客方が多いのです。 普段外で活動していない方は十分にご注意ください。 選手達はスタンドの 応援団 吹奏...
7月18日の診療時間
7月１８日 火曜日 午前中の診療を 休診 とさせて頂きます。 午後からは 通常診療です。 よろしくお願い致します。 8月はサマータイムにて診療です ...
顔面打撲
練習中に ボールが直撃！！ 腫れで目がうまく開きません。 こんな時は ①超音波で腫脹の軽減 それでも引きが弱かったので ②３DMENZにて腫脹の軽減...
合宿前のコンディショニング
明日からの合宿に備え 横浜中央シニアの選手が コンディショニング！ 来週から始まる大会に向けて 気合い入ってます！！ 怪我なく合宿を乗り切れ！！ 頑...
8月の診療時間
8月はサマータイムとして 診療時間の変更を致します。 学生の夏休みに伴い 日中の診療時間を増やします。 日曜日の当日予約も可能です。 変更内容は下記...
中学生｜投球フォーム改善
野球肘・野球肩を治療する上で 必ず必要なことは 投球フォームを治すことです！ 原因の多くが 不良投球フォームにあるからです。 中学２年生の投手 初回...
激励会
昨日の診療終了後 二人を連れて 激励会！！ 藤沢翔陵高校 西澤投手と田中捕手 バッテリーです！ 今年はノーシードからの戦いになります！ 陰ながら応援...
競技復帰！
足首の捻挫をして ２週間サッカーを我慢していた 選手が今日から復帰！！ 練習前には しっかりと コンディショニング テーピング もして 復帰を向け準...
膝｜内側広筋の重要性
腿の前の筋肉で有名なのが 大腿四頭筋！ ４つあるから四頭筋と言います！ ①大腿直筋 ②中間広筋【①の下】 ③外側広筋 ④内側広筋 この４つで構成され...
膝の痛みに重要な治療点
膝の痛みに重要な要素の一つ 膝蓋骨（しつがいこつ） 膝のおさらです 意外と見落としがち 膝蓋骨は 膝関節にとって非常に重要な要素 オスグット 膝関節...
６月２１日の診療時間のお知らせ
６月２１日 水曜日 午前中の診療を休診 とさせて頂きます。 午後からは通常診療です。 午前中のご予約の電話が繋がらないと思いますので 午後にご予約頂...
ハムストリングスの治療
筋疲労・硬直で ハムストリングスに影響が出た場合 ストレッチ・マッサージでは限界があります。 Hi-Vollでの治療が効果的！ ハムストリングスは長...
独占注意！！
本日より サーキューレーターを回し 院内の空気を循環しています！！ 学生諸君！！ 君たちの涼む為のアイテムではないので 前で涼まないように( ˙-˙...
夢の舞台~甲子園~
昨日の甲子園球場は 去年横浜高校で活躍した 藤平投手がプロ初登板！！ 結果は残念ながら黒星(T . T) 去年は高校生として甲子園で投げ １年もしな...
足関節捻挫
足首の捻挫をして重要なことは 再発を防ぐこと。 ただ単に痛みが無くなったと思い 競技復帰してしまうと 再発し、捻挫グセが付きます。 足関節周りの筋肉...
コンビネーション治療の強み
コンビネーション治療とは 超音波 と 高周波 を同時に照射する治療です。 超音波・電気単独だと その直下にしか効果は出ませんが コンビネーションだと...
靴をしっかりと履く！！
足首に捻挫癖がある選手 先日、イシケンスポーツさんにて 足型測定を行なって頂きました。 足型測定はもちろん 正しい靴の履き方から指導してくれたようで...
肩甲骨の位置
野球肩・野球肘 テニス肘 肩こり 頭痛 これらを改善していく為に 欠かせないのは 肩甲骨が正しい位置にある事です！ 早速定規で測ってみてください！ ...