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スポーツ

3連休後のケア

こんばんは! 昨日はCSが熱く、今日はサッカーが熱いですね!! なんとか、勝ち点を!! 3連休での練習を追え、中学野球選手2人組みがコンディショニン...

足元を見直そう③

こんにちは! 雨がすごいですね 😥  足元、体調管理に気をつけて下さい! さて、今日はインソールについて! 昨日は、人それぞれ足の形が違うとお話させ...

足元も見直そう②

こんにちは! 昨日は、瀬谷にある イシケンスポーツさんにて打ち合わせをしてきました! 靴の形・デザインはものすごく色々有り 迷ってしまいますよね。 ...

肩甲骨の安定性①

こんにちは! 今朝のMLBポストシーズンではブルージェイズが 劇的なサヨナラ勝ちでしたね!! 負けたら終わりのゲーム 見ごたえがありました!! さて...

対角線を考えよう

おはようございます! 気持ちの良い晴れですね 😀  当院では、肩・肘に痛みが出ている患者様が多く来院されます。 以前のブログにも書きましたが 肩・肘...

☆トレーナー活動☆

おはようございます! 10月になりました!今年も、あっという間に終わりそうですね 😯  週末は、グランドにてトレーナー活動をしています! 地域の...

足元を見直そう!

おはようございます! だいぶ肌寒くなってきました 😯  もう、秋の訪れを感じますね!!   さて、今使っているシューズは どのくらい履いて...

成長期の膝の痛み

こんばんは! 成長期の膝の痛み 悩んでいる学生も多いのではないでしょうか? 「オスグットと診断され、ももの前の筋肉の柔軟性が大切です」 と言われるこ...

肩の柔軟性

こんにちは! 雨がポツポツと降って来ました(T_T) 肩を使う競技において(野球・テニス・バドミントン・水泳 etc) 肩関節後方軟部組織の柔軟性は...

腕がぁ~

こんばんは! 高校生二人組み 院の扉を開けるやいなや 「腕が上がりません。(T_T)」 どうやら部活動で筋トレをし過ぎたみたいで 腕が上がらず顔が洗...

日頃のケアは大切に!

今日は、朝から 小学5年生の体操選手がコンディショニングに来てくれました 😀  何週間ぶりに会いましたが、身体が大きくなっていてビックリです(@_@...

離断性骨軟骨炎の治療には

こんにちは! またまた雨です・・・ 気持はスッキリ頑張りたいですね!! 成長期特有の肘に起こる問題 「離断性骨軟骨炎」 の治療にはLIPUS治療をオ...

身体の中心を見直そう!

おはようございます! まだまだ、ぐづつく天候が続きますね 😥  気温も低いので体調管理にお気をつけください! 肩が痛ければ肩の治療 肘が痛ければ肘の...

肘が伸びないと感じたら

おはようございます! 気温もだいぶ下がり、夏の終わりを感じますね 🙂  ご父兄の皆さま、お子様の肘を見た事はありますか? まっすぐ伸ばす事はできるで...

ピンポイントの痛み

おはようございます!貴重な晴れですね 😆  今日から神奈川高校野球秋季大会はベスト4が出揃いますね! 第1シード獲得に向けて頑張ってもらいたいですね...