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投球傷害

肩甲骨の安定性①

こんにちは! 今朝のMLBポストシーズンではブルージェイズが 劇的なサヨナラ勝ちでしたね!! 負けたら終わりのゲーム 見ごたえがありました!! さて...

肩の柔軟性

こんにちは! 雨がポツポツと降って来ました(T_T) 肩を使う競技において(野球・テニス・バドミントン・水泳 etc) 肩関節後方軟部組織の柔軟性は...