体幹がないから軸がぶれるんだ！！
とか
運動の基本は体幹がしっかりしている事なので
体幹トレーニングしましょう！！
とか
腹筋割りたいわー
とか
言いたいことはわかりますが
そもそも体幹って何ですか？
腹筋運動して
綺麗な６パックができていれば良い体感？
ゴリゴリ腹筋運動しちゃってませんか？
その腹筋
運動時に役に立たないんですよ(￣▽￣)
６パックが良い腹筋なら
お相撲さんはみんな体幹が弱いはずですよね？
あんなにバチバチ当たるコンタクトスポーツ
当たり負けは致命的( ・∇・)
本当の体幹を見直したい方は
アスリートケア まで！！
https://lin.ee/mD7PUIe
なぜだか多く感じる
オスグッドになると
競技を中止したり辞めたりしてしまう子供達
又は
痛みを抱えながら続ける
の２択
これなんでしょうね？
日本の変な文化なのでしょうか( ・∇・)
まぁ、そもそも医者が
諦めているのですけどね
確かに
一回で魔法のように治ることはないのですが
よくある
【ゴッドハンド】的な奴もね…
あれって脳の錯覚とか反射とかプラセボとかね…
ご注意を(￣▽￣)
本来の体の機能を見直さないと
いけませんよ！
必ず問題はありますから
それは意外と単純なことかもしれませんよ！
オスグッドでお困りの方はご連絡を^ ^
昨日
競輪選手の伊藤稔真選手に
御来院頂きました！
帰ってから気づきましたが
写真撮り忘れました(；ω；)
なので
サインのみ
やはりトップアスリートの体は違いますね
治療していて色々と実感します(￣▽￣)
これぞプロ！
年始のレースに向けてコンディショニング中です
応援よろしくお願いします！
つい先日
７年目に突入する空気清浄機のフィルターを交換しました
対応年数が１０ 年と記載されておりましたので
そして新品が届くと
まぁ、驚きか(￣▽￣)
真っ黒ですな
ここでふと
気にしなければ
このまま使用し続けることはもちろんできました
ですが
空気清浄機の機能はなくなり
汚い空気を吸って汚い空気を室内に戻す
ただの大きな置物です(OvO)
これって大問題ですよね
人間の体もそうです
痛くない
問題なくスポーツができている
それ、本当？
ちゃんと体として機能してますか？
メンテナンスしてないと心も体も真っ黒かも…♡
体のメンテナンスはアスリートケアまで！
空間除菌脱臭機
ジアイーノ設置致しました
次亜塩素酸で空間や
院内にある椅子やベット等も除菌しております
皆様に安心安全を
皆さんのご協力あって
たくさんの人にデモ機での治療 コンディショニングが
行えました！
ありがとうございました！
色々と発見があるものですね！
まだ検討中ですが
決まり次第ご報告致します( ^ω^ )
野球肘検診に行ってきました！
こちらのチームは年に数回野球肘検診を行い
障害予防に積極的なチームです！
昨日も、大きな問題がある選手はいなく
一安心( ^ω^ )
選手
指導者
保護者
全身が安心して冬の練習に臨めますね！
この度、新たにコンディショニングツールとして
採用しようとしている機会が
１１月６日〜１１月１１日までデモできます
私自身も初めて扱う機械で
どのような体感になるのかわかりませ
そこで！
期間中
…後日感想だけ聞かせてください(；ω；)
特に野球を初め
土曜日の運動終了後のケアに体験してみませんか？
お気軽にデモ体験とご連絡ください！
※既存の患者様のみ対応です
昨日１１月１日をもって
６周年を迎えることができました！
患者様に支えられ
感謝感激です！
７年目も湘南地区の悩める
アスリート達の助けられるよう
今時に言うなら
治療柱をとして
皆様を支えて行けるように
自らの情報をアップデートし
支えられていけばと思います！
７年目も
アスリートケア 整骨院を
よろしくお願い致します！！
治療柱
壱の型
手指消毒
イャーーーーーーーー！！！！！
人間の体はとても難しい
といって
難しく考え
色々付け足していくと
大きな穴にハマっちゃう(￣▽￣)
治せてなんぼの世界
〇〇流とか
〇〇式とか
自分に浸っちゃう人が多い世界( ・∇・)
患者さんにとっては良い迷惑(°▽°)
シンプルに治す
これ大事！！
ん〜野球肘だね！
２週間安静にだね。
↑
これ
本当？
(￣▽￣)
小学生の場合位は骨端線があります。
その骨端線が離開してしまうと
大変な事になりますよー
安易な診察に騙されないようにご注意を！
私ごとで申し訳ありませんが
本来結婚式が５月の予定だったのですが
コロナの影響で延期になり
１０ 月４日に行うことになりました。
その後国内に新婚旅行へ行って参ります。
患者様に奥さんの写真と言われていましたので
結婚式の写真はお約束通り
休み期間中に
アップさせて頂きます(T ^ T)
…そんなに期待しないでくださいませw
１０月９日の午後から通常診療です！
休み期間中も連絡は取れますので
気兼ねなく連絡して頂いて大丈夫です( ^ω^ )
メディカルの部分で携わらせて頂いています
昨日行われた秋季大会で
関東大会出場を決めました！
おめでとうございます^_^
LINEで速報を頂いていましたが
ハラハラドキドキがとまらい(￣▽￣)
現場にいなくて良かっとも思ったり…w
やはり学生野球はいいですね！
リカバリーをしっかりして
関東大会に備えましょう！！
おめでとうございます！！
サッカー選手の肉離れ
７月頃から違和感があり
なんとか誤魔化しながらプレーを継続
…まぁ、この時期わからなくもないですが( ・∇・)
痛めては鎮痛するまで休んで
痛みが引いたら再開を繰り返すこと
数ヶ月
これまた見事なシコリが(￣▽￣)
肉離れは無理するとこうなります。
こいつを治してあげないと
すぐに再発します。
そして、肉離れはレントゲンでは確認できませんからね！
ご注意を！
大和ボーイズから東海大浦安高校に進学した
遠山幹太選手！
ピカピカの１年生です！
頑張ってレギュラーとってね！！
中学３年生
昨日のバスケットの試合中
着地に失敗に膝を痛めたとのこと
膝の痛みも色々とありますが
今回は膝蓋靭帯炎でした
膝のお皿の下にある
ゴリゴリした３センチぐらいの組織
これが膝蓋靭帯
エコーで明らかに膝蓋靭帯の中に炎症があるのがわかります。
ちなみにこれ
レントゲンではわかりませんので
ご注意を(￣▽￣)
レントゲン→骨には異常なし→湿布で２週間安静
これいい加減にやめましょう(°▽°)
高校３年生
自転車ロードレース選手
溝口達也選手！
試合前のコンディショニング
今年はコロナの影響で試合が全然出来ませんでしたが
やっと大会が開催されるとのこと！
２６日、２７日と実業団の試合に出場します！
共に８６.１kmを走るとΣ（ﾟдﾟlll）
とにかく頑張って欲しいですね！
来年からは留学も決まっていて
大注目の選手です！
イケメン高身長の溝口選手を
応援よろしくお願いします！
野球人が多く悩まされる
通称、野球肩
これどう治します？
安静？
湿布？
塗り薬？
↑これ
鎮痛はしますけど
また痛くなりますよ(￣▽￣)
肩を治すのに重要なのは
安定と可動
昔ながらの
ゴムチューブでのトレーニングでは
肩は安定しませんよ〜
お困りの方は当院まで！
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アスリートケア整骨院
TEL 0466-65-0189
スポーツ障害
スポーツを行っている人におこる怪我
怪我？
んー
スポーツ障害は８割は
オーバーユース（使いすぎ）なんですけどね！
これはレントゲンで画像診断しても
なーにも出てきません( ・∇・)
「骨には異常ないね！」って
ありがたきお言葉を頂くだけ
骨に異常がなくたって痛いのが
スポーツ障害
そのカラクリはどこにあるのか(￣▽￣)
コロナの影響で慢性腰痛増えてますね。
パニックパニックΣ（ﾟдﾟlll）
さて、腰痛はどう治してますか？
そもそも慢性腰痛を諦めてますか？
マッサージ？
鍼？
湿布？
それは一時凌ぎの治療ですか？
当院でも物理療法でアプローチしていきますが
はっきり言って
これだけでは絶対に治りません。
慢性腰痛を本気で治したい方は
ご連絡ください！