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オスグッド

オスグッド

小学生高学年から中学生にかけて 膝の前面に痛みが出現する オスグッド 原因はとして 筋肉の柔軟性 関節可動域 膝蓋下脂肪帯・膝蓋靭帯の硬さ パテラの...

2018年|南関東支部春季大会

リトルシニアでは 先週から春の大会が始まりました! 1回戦結果 まだまだ寒いですが 試合前後の準備は大切に! コンディショニングもしっかりと行おう!...

不正請求撲滅!

整骨院では毎月保険請求をする為に レセプトを作成して保険会社に請求しています。 その時に必要になるのが 名前のサイン 子供であれば 親御さんの名前を...

簡易アイシング

夏は怪我の予防と熱中症対策に アイシングが大活躍!! アイシング用品として 氷嚢・アイスパック・バンテージ 肩や肘のアイシングサポーター が販売され...

顔面打撲

練習中に ボールが直撃!! 腫れで目がうまく開きません。 こんな時は ①超音波で腫脹の軽減 それでも引きが弱かったので ②3DMENZにて腫脹の軽減...

合宿前のコンディショニング

明日からの合宿に備え 横浜中央シニアの選手が コンディショニング! 来週から始まる大会に向けて 気合い入ってます!! 怪我なく合宿を乗り切れ!! 頑...

中学生|投球フォーム改善

野球肘・野球肩を治療する上で 必ず必要なことは 投球フォームを治すことです! 原因の多くが 不良投球フォームにあるからです。 中学2年生の投手 初回...

駐車場

当院に来院された場合は 周辺にあるコインパーキングをご利用下さい。 *提携駐車場ではありません。 当院すぐ横手の タイムズ 湘南台駅前のカノープス ...

膝|内側広筋の重要性

腿の前の筋肉で有名なのが 大腿四頭筋! 4つあるから四頭筋と言います! ①大腿直筋 ②中間広筋【①の下】 ③外側広筋 ④内側広筋 この4つで構成され...

膝の痛みに重要な治療点

膝の痛みに重要な要素の一つ 膝蓋骨(しつがいこつ) 膝のおさらです 意外と見落としがち 膝蓋骨は 膝関節にとって非常に重要な要素 オスグット 膝関節...

ハムストリングスの治療

筋疲労・硬直で ハムストリングスに影響が出た場合 ストレッチ・マッサージでは限界があります。 Hi-Vollでの治療が効果的! ハムストリングスは長...

足関節捻挫

足首の捻挫をして重要なことは 再発を防ぐこと。 ただ単に痛みが無くなったと思い 競技復帰してしまうと 再発し、捻挫グセが付きます。 足関節周りの筋肉...