競技復帰！
足首の捻挫をして ２週間サッカーを我慢していた 選手が今日から復帰！！ 練習前には しっかりと コンディショニング テーピング もして 復帰を向け準...
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成長痛
膝｜内側広筋の重要性
腿の前の筋肉で有名なのが 大腿四頭筋！ ４つあるから四頭筋と言います！ ①大腿直筋 ②中間広筋【①の下】 ③外側広筋 ④内側広筋 この４つで構成され...
膝の痛みに重要な治療点
膝の痛みに重要な要素の一つ 膝蓋骨（しつがいこつ） 膝のおさらです 意外と見落としがち 膝蓋骨は 膝関節にとって非常に重要な要素 オスグット 膝関節...
６月２１日の診療時間のお知らせ
６月２１日 水曜日 午前中の診療を休診 とさせて頂きます。 午後からは通常診療です。 午前中のご予約の電話が繋がらないと思いますので 午後にご予約頂...
足関節捻挫
足首の捻挫をして重要なことは 再発を防ぐこと。 ただ単に痛みが無くなったと思い 競技復帰してしまうと 再発し、捻挫グセが付きます。 足関節周りの筋肉...
靴をしっかりと履く！！
足首に捻挫癖がある選手 先日、イシケンスポーツさんにて 足型測定を行なって頂きました。 足型測定はもちろん 正しい靴の履き方から指導してくれたようで...
微弱電流｜3D MENZ
急性期の怪我には この電気が効果抜群！ 3D MENZ 微弱電流で普通の電気とは違い 何も感じません！ 急性期の痛み・腫れ に効果を発揮するのはも...
オスグッド｜競技復帰へ向けて
アスリートである以上 日常生活で痛みがなくなるだけではダメです。 運動をしても痛みがない体 または 運動をしても痛みが出ない体にする事が大切です！！...
２０１７関東連盟夏季大会
昨日より リトルシニア 関東連盟夏季大会が始まりました！ 全国へと繋がる大きな大会です！ 昨日の結果はこちら！ 次の試合に向けて 肩肘のチェックも ...
野球肩・肘のチェック！！
今日はあいにくの雨で 試合等は中止そうですね。 残念(T ^ T) 自宅でできるセルフチェック！！ 自宅に帰るのも早いと思うので やってみてください...
HPリニューアル！！
当院のHPをリニューアルしました！ コンディショニングの 重要性を推奨しています。 野球以外にも種目別で テスト項目を増やしていく予定です！ まずは...
野球肩・野球肘
５月も２週目をむかえ 気温の上昇につれて 肩や肘に痛み・違和感が出てきている アスリートが増えてきています。 野球肩・野球肘 と一言で言うのは簡単で...
藤沢・湘南台｜姿勢改善は当院へ！
怪我の予防のために 当院では姿勢改善を積極的に行なっています。 姿勢が悪いのは、必然的に起こっています。 不要姿勢をとってしまうのは 筋肉の使い方が...
疲労を残さない！
昨日はＧＷ空けと言うこともあり 疲労困憊の学生たちが 😯 痛みはないようですが 痛みが出ない為 疲労回復 パフォーマンス向上 を目的として コンディ...
GWのお知らせ
GWのお知らせです ３日 休診 ４日 休診 ５日 休診 ６日 １０：００〜１８：００ ７日 休診 と、させて頂きます。 ６日のご予約は本日までは電話...
頑張れ！六会中学ソフトボール部！！
昨日の試合にも勝ち 本日 六会中学ソフトボール部の 準決勝・決勝戦が行われます！ 朝７時から 試合前の コンディショニングとテーピング 今日も勝って...
29/30日の診療のお知らせ
診療時間のお知らせです。 ４月２９日 休診 ４月３０日 診療【１０時〜１８時での完全予約制】 上記の時間で診療させて頂きます。 ３０日のご予約は若干...
２０１７｜春季大会準々決勝！
さあ、神奈川県春季大会も 今日で準々決勝！ １３時から２試合が行われます！ 頑張れ！学生アスリート！！ ♢★☆アスリートケア整骨院♢★...
コンディショニング
大学野球はリーグ戦の真っ最中！ 今日は 横浜国立大学の大沼選手 がコンディショニングに来てくれました！ 地元、湘南高校でも活躍された選手です(^ ^...
湘南台｜肉離れの治療
暖かくなるに伴い 腿の前や後ろ ふくらはぎに 不調を訴えている選手が多くなっています。 不調や違和感をそのままにしておくと 肉離れが発症します。 肉...