指導者講習会
先日、土曜日は Aケア初の試みでもありましたが 指導者講習会を行いました！ 体幹、体幹と言われるが そもそも体幹とはなんなのか トレーニング方法は本...
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湘南台
クリスマスプレゼント！
アスリートケア整骨院から ちょっと遅めの クリスマスプレゼント！ １２月２７日 木曜日 Aコンディショニング（６０分） 通常料金 学生：５２００円/...
野球肘｜しっかり検査しよう！
野球をやっていて 肘が痛くなれば 野球肘 と言われます。 一言で言ってしまえばそうなのですが 野球肘でも色々な種類があります。 特に、小学生の場合は...
年末年始の診療時間
年末年始の時間をお知らせ致します。 ２５日より、お昼休憩なく診療致します。 ２５日 １０：００〜２０：３０２６日 １０：００〜１５：００（短縮）２７...
疲労蓄積は怪我の元
気温も下がり冬らしくなってきました。 冬のトレーニングも本格的になってきた頃では？ そこで発生した 疲労 そのままにしておいてはいけません。 十分に...
今年も残り１ヶ月
今日から１２月！ 学生の皆さんは テスト期間前（ﾟдﾟlll） 辛そうですね＿|￣|○ 頑張れ！ テストも終わると本格的な 冬トレ が始まるかと思い...
小学生｜野球肘
当院では 野球肘で 痛みがなくなった後も 月に１回のエコー検査を推奨しています。 小学生の頃の肘の内側は 脆弱部であり、損傷しやすい 構造になってい...
福を招く
昨日は酉の市へ！ 去年、菱沼先生が熊手を買ってくれたので 今年も新しい熊手を！ 今年最後の酉の市でしたので 人もたくさん！ 色々迷いましたが 今年は...
お土産ありまーす
木曜日は 夢の国へ行って来ました 平日なので空いているだろうと 軽い気持ちで行ったが… ３連休前ということで 見事に混んでいました＿|￣|○ １２時...
野球肘検診
昨日は 出張野球肘検診でした こんな感じで エコー検査で必要なものを持って 出張しています。 昨日もそうですが 痛みがなくても 問題を抱えている選手...
横隔膜
最近、治療かトレーナーの間では 呼吸が注目されています。 色々と勉強してみると 対しかに呼吸は大切ですし 理に適っています。 特に重要だと感じる事は...
勉強会に行って来ました
昨日は夕方からの診療を休診してしまい ご迷惑をおかけ致しました。 夕方からは 戸塚共立第二病院で行われた 勉強会に参加して来ました。 手術の事や 術...
やっぱり凄い！AT-mini
最近治療をしていて 改めて思う事は ATminiの凄さ！ こいつ凄いんです。 急性期の痛みは特に効果を発揮します。 捻挫・打撲で歩けていなかった選手...
物療の使い分け
炎症で痛いのか 慢性痛で痛いのか 筋肉が痛いのか 骨が痛いのか 痛み といっても全て違います 治療をするにあたって なにがどう痛んでいるのかを判断し...
尺側伸筋腱脱臼
高校生 ソフトボール部 １ヶ月前に転倒した際に 手をついて負傷する。 整形外科へ行きレントゲン検査を行い 骨には問題なく １週間安静との診断 それか...
お陰様で４周年！
昨日をもちまして アスリートケアは４年目へ突入致しました！ 4年前はこんな感じ 殺風景・・・w みなさん共に変化して ４年目を迎えられたと思っており...
これぞ最強の治療法！
超音波と電気を 普段は単独で使用していますが 一緒にして使うことができます。 夢の合体 それが コンビネーション治療 電気と超音波と同時に流すことで...
嬉しい限り
今朝、一通のLINEが 選手からのLINE 残念ながら試合は負けてしまったようです。 しかし、悔いなくプレーできたと 報告がきて一安心です。 永久保...
治療の第一選択肢。それは…
怪我や慢性痛の痛みに対して 治療・コンディショニングを行います。 よく質問を受けるの事は 「マッサージしてくれるのですか？」 と。 アスリートケア整...
骨挫傷｜膝蓋骨
小学生 バスケットボール選手 練習中に転倒し膝を強打 練習後に 整形外科にてレントゲン検査を行い 骨には異常がないと診断され一安心。 しかし 重症か...