地域選抜大会｜結果報告！
先日行われた 神奈川県小学生バレーボール 地域選抜大会にて 藤沢市選抜として出場した 村上選手/佐藤選手 が 大会後の報告に来てくれました(^^) ...
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藤沢
２０１８診療開始！
本日より２０１８年の診療が開始します！ ２０１８年も皆さんが活躍でくるよう 治療・コンディショニングしていきます！ 本日は１８時までの診療です。 当...
アメリカへ！
当院をいつも利用してくれている 三城諒真選手 来年からアメリカへテニス留学する事になりました！ 昨日は最後のコンディショニングで来てくれ 色々と話す...
年末のご予約はお早めに！
おはようございます！ 今年も残すところあと４日！！ 本日・２９日・３０日 のご予約はお早めにお願い致します。 本日はまだ若干空きがございます。 ２９...
年末の診療時間
おはようございます！ 本日から３０日まで診療時間が変更されます。 お間違えのないようにお願い致します。 25日 10:00~20:00 26日 10...
足部の疲労骨折
この時期に多いのは 慢性的な蓄積による障害 特に多く来院するのは 膝から下の部位での問題 足部では疲労骨折をする選手も 見受けられます。 第二・第三...
画像検査の選択
一般的な画像診断といえば レントゲンになります。 では、レントゲンだけですべての怪我 ましてや、成長期特有の軟骨での障害 を観察できるのでしょうか。...
膝の痛み｜半月板
膝の機能で重要な１つである 半月板 半月板は大腿骨と脛骨の間に挟まれ 荷重を分散する役割を担っています。 一見、単純に骨の間に挟まって クッションの...
院長おすすめ！ブレスサーモ！！
寒い冬が本格的になってきました！ そんな冬にオススメしたいのがこれ！ ミズノさんのブレスサーモ！！ これは、かなり暖かいです！ 僕も毎日、インナーと...
投球フォーム改善
野球肩.肘を治すうえで 投球フォームを改善していくことは重要です。 投球動作は全身の連動動作で その連動は下肢から始まります。 肩や肘が痛いとそちら...
投球フォーム改善｜ミラーフィードバック
当院で投球フォームを修正していくときは 鏡の前でのシャードーを行なっていきます。 実際に自分が体を動かしている感覚と イメージしている感覚は違うこと...
橈骨の動き
肘の障害予防として 橈骨の動きは重要です。 小学生のうちからセルフケアを教え込み 障害予防に繋げます。 セルフケアで怪我のリスクは下がります。 スト...
NON F CONDITIONING CREAM 登場
Newアイテムのご紹介！！ コンディショニングクリーム！ 前回ご紹介した NON F SPORTS のクリームバージョン！！ ですが！ スプレーより...
野球肘｜山崎医師のインタビュー動画
肩・肘の権威である 横浜南共済病院 山崎医師のインタビュー動画です。 指導に携わる方・保護者の方 ぜひご覧ください。 お時間のない方は43分ごろから...
成長期｜柔軟性低下はなぜ起こる
小学生の時はあんなに体が柔らかかったのに 中学生になった途端体が硬くなった… このような話をよく保護者の方にされます。 なぜ、突然柔軟性が低下してし...
野球肩｜胸椎の可動性
野球肩の原因との１つとして 胸椎の可動性があります。 投球時に胸椎が 弓のようにしなってくるのですが この動きが胸椎の可動域が減少すると できなくな...
泉区民マラソン大会２位！！
先日行われた 第３１回泉区民マラソン大会 一般３６歳以下の部で 当院でコンディショニングされている 平綿 有斐さんが 2位になりました(^ ^) ...
第９６回全国高校サッカー選手権大会｜組み合わせ決定！
第９６回全国高校サッカー選手権大会 組み合わせが決定しました！！ 神奈川県の代表校はまだ決定していませんが 熱い試合を期待しましょう！！ 頑張れ！学...
野球肘｜LIPUS治療
俗に言う野球肘と言われる 内側上顆炎 内側骨端核障害 聞き離断性骨軟骨炎 の治療にはLIPUS治療が最適です。 炎症症状を抑え、骨の癒合を早めます。...
力が入らないのと、筋肉がないのは違う
よく聞かれる質問ですが 「○○が安定していないです」 「○○に力が入っていないです」 と言うと 「筋肉がないからですか？」 と質問をされます。 結論...