野球肩.肘を治すうえで

投球フォームを改善していくことは重要です。

投球動作は全身の連動動作で

その連動は下肢から始まります。

肩や肘が痛いとそちらに着目しがちですが

下肢の使い方、機能を改善していくことが必要です。

上肢と下肢を一緒に直していくと

混乱を招くので

下肢だけの使い方の練習を行います。

頭の中のイメージと実際に行なっている動作を

徹底的に一致させていきます！

投球フォームを改善したい方はぜひご連絡下さい！

頑張れ！学生アスリート！！

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