ストレス感じてますか？
ストレス と、聞くと嫌なイメージですが 我々はストレスを感じないと生きていきません ストレスではなく ストレス反応 普段 学校に行った...
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鬱
ポジティブシンキングって流行りですが…
いやー 本当に自己啓発流行ってます(￣▽￣) 元気のない時は ポジティブシンキング(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ ってね… これ ...
子供の痛いは嘘？本当？
「うちの子しょっちゅう痛いって言うんです」 「痛みに弱いんです」 とあるあるなんですが 自律神経的に言うと その痛み 寂しくてかまって欲しいだけ と...
鼻呼吸をすれば副交感神経優位？
最近メディアでもよく見かけます 自律神経のお話 ストレスが溜まると交換神経優位なので 大きく深呼吸をして副交感神経を優位にしましょう ...
気持ちで治る怪我や病気はありません
試合をやると痛くない アドレナリンが出るから痛くない 気合いでなんとかなる 自分メンタル強いんで と 令和になっても こういった学生は多く存在します...