骨折の治療 湘南台アスリートケア整骨院
骨折した後といえば ギブス固定ですが その後そのまま放置して治していくなんて 平成初期の治療です(￣▽￣) 固定をしながら 低刺激の超音波 LIPU...
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LIPUS
エコーで見る疲労骨折
足の外側が痛むという事で エコーで観察してみました。 腓骨を見ています。 矢印のところが骨のラインですが 上と下での違いが一目瞭然 ゴツゴツしている...
スポーツ障害
夏休みに入り 朝から学生アスリート達と 治療・コンディショニング！！ 投球フォーム改善 基本動作確認 たっぷり時間を使い行なっています！ パフォーマ...
東日本選手権へ出発！！
北海道で行われる 体操東日本選手権 へ向けてコンディショニング！ 菊池選手 応援よろしくお願いします！！ 頑張れ！学生アスリート！！ 8月はサマータ...
簡易アイシング
夏は怪我の予防と熱中症対策に アイシングが大活躍！！ アイシング用品として 氷嚢・アイスパック・バンテージ 肩や肘のアイシングサポーター が販売され...
Newアイテム｜NON F SPORTS
最新ケアアイテムの紹介 NON F SPORTS 何をするかというと 筋膜の癒着を剥がしてくれます！！ 運動前は、筋肉の動きがスムーズになり 癒着の...
顔面打撲
練習中に ボールが直撃！！ 腫れで目がうまく開きません。 こんな時は ①超音波で腫脹の軽減 それでも引きが弱かったので ②３DMENZにて腫脹の軽減...
合宿前のコンディショニング
明日からの合宿に備え 横浜中央シニアの選手が コンディショニング！ 来週から始まる大会に向けて 気合い入ってます！！ 怪我なく合宿を乗り切れ！！ 頑...
8月の診療時間
8月はサマータイムとして 診療時間の変更を致します。 学生の夏休みに伴い 日中の診療時間を増やします。 日曜日の当日予約も可能です。 変更内容は下記...
次の試合に向けて！
昨日は暑い中 各球場で１回戦が行われ 激戦が繰り広げられていました！ 夏の公式戦は 普段の試合と違う疲労感がありますよね。 特に投手！！ 次の試合に...
駐車場
当院に来院された場合は 周辺にあるコインパーキングをご利用下さい。 ＊提携駐車場ではありません。 当院すぐ横手の タイムズ 湘南台駅前のカノープス ...
競技復帰！
足首の捻挫をして ２週間サッカーを我慢していた 選手が今日から復帰！！ 練習前には しっかりと コンディショニング テーピング もして 復帰を向け準...
膝｜内側広筋の重要性
腿の前の筋肉で有名なのが 大腿四頭筋！ ４つあるから四頭筋と言います！ ①大腿直筋 ②中間広筋【①の下】 ③外側広筋 ④内側広筋 この４つで構成され...
膝の痛みに重要な治療点
膝の痛みに重要な要素の一つ 膝蓋骨（しつがいこつ） 膝のおさらです 意外と見落としがち 膝蓋骨は 膝関節にとって非常に重要な要素 オスグット 膝関節...
６月２１日の診療時間のお知らせ
６月２１日 水曜日 午前中の診療を休診 とさせて頂きます。 午後からは通常診療です。 午前中のご予約の電話が繋がらないと思いますので 午後にご予約頂...
ハムストリングスの治療
筋疲労・硬直で ハムストリングスに影響が出た場合 ストレッチ・マッサージでは限界があります。 Hi-Vollでの治療が効果的！ ハムストリングスは長...
足関節捻挫
足首の捻挫をして重要なことは 再発を防ぐこと。 ただ単に痛みが無くなったと思い 競技復帰してしまうと 再発し、捻挫グセが付きます。 足関節周りの筋肉...
コンビネーション治療の強み
コンビネーション治療とは 超音波 と 高周波 を同時に照射する治療です。 超音波・電気単独だと その直下にしか効果は出ませんが コンビネーションだと...
靴をしっかりと履く！！
足首に捻挫癖がある選手 先日、イシケンスポーツさんにて 足型測定を行なって頂きました。 足型測定はもちろん 正しい靴の履き方から指導してくれたようで...
肩甲骨の位置
野球肩・野球肘 テニス肘 肩こり 頭痛 これらを改善していく為に 欠かせないのは 肩甲骨が正しい位置にある事です！ 早速定規で測ってみてください！ ...