セルフケアNEWアイテム
![](https://athlete-care.net/wp/wp-content/uploads/2017/01/IMG_2922.jpg)
おはようございます!
風が強いですね 😯
本日セルフケアNEWアイテム登場です!
マッサージボール!
使い方としては
こんな風にコロコロと転がしてあげます!
簡単に持ち運びできるアイテムなので
練習前や試合中のコンディショニングには
活躍すると思います!
当院でも治療中にしようしています(^ ^)
予約時間の少し前に来て
セルフケアをどんどん行ってくださいね♪
頑張れ!学生アスリート!!
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