当院で投球フォームを修正していくときは

鏡の前でのシャードーを行なっていきます。

実際に自分が体を動かしている感覚と

イメージしている感覚は違うことが多々あります。

それを視覚的に捉えて

動作・姿勢を修正していくことが目的です。

初めは

「こんな投げ方しているのか…」

と落ち込む子供もいますが

練習していくうちに

綺麗な投球フォームに改善されていきます！

肩・肘を痛めない為にも

投球フォームの見直しは必須です！

頑張れ！学生アスリート！！

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