疲れていますか？

体調どうですか？

と、言われ

「調子悪いです」

と入れる人はどのくらいいるでしょうか？

体調って良くて当たり前な感じがありますし

思考では

自分の体調は良いと信じたいと思いませんか？

そこに大きな落とし穴

人間ですので

生きていれば身体の調子は悪くなるのが当たり前です

[[large;そこをどうやってメンテナンスしていくか]]

これが重要なんですが…

残念な事に自身が体調が悪い事に気づいていない

人が多いですね( ；∀；)

年齢問わず

頭で描く体調と

身体が感じている体調

の答え合わせをしたい方は

アスリートケア整骨院までご連絡を♪