肩が痛いなら呼吸見直しましょう｜藤沢市肩の痛み
肩の前が痛む
とか
横が痛む
とか
後ろが痛む
とか
色々ありますが
肩だけにフォーカスして治療するから
治らないんですよね(￣▽￣)
痛めた原因は色々でしょうが
別に原因がなんだったかは関係ありません
痛いのが治ればいいのだから
筋肉が凝ってる
血流が悪い
関節可動域が悪い
肩甲骨が歪んでる
色々言われ
マッサージ
鍼・灸
カイロ
筋膜リリース
色々試したが治らない
そうなんですよ
ここにいきなり飛び込んでも
治らないんです
…一時はよくなりますが
それを一番良く理解しているのは
このブログ読んでいる
あ・な・た♡
が一番よくわかっているのでは
肩こりがない人
腰痛がない人
これはたまたまではありません
いい呼吸ができている証( ^ω^ )
なぜ同じことの繰り返しなのか
どこに行っても同じこと言われて
嫌気がさし諦めている
ネット知識が入りすぎて
頭が混乱している方
アスリートケアで
負のループから抜け出すきっかけを♪
監修
アスリートケア整骨院
院長 金井鋼ニ
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