2月９日

指導者の方を対象に

指導者講習会を行います。

今回のテーマは体幹と下肢

今行われている

体幹や下肢のトレーニングは

本当に正しいのでしょうか？

本来の体幹の意味は？

そんま漠然とした問題から

皆様と一緒に考えて行きたいと思います。

まだ参加可能です！

詳しくはこちら！！

先日、土曜日は

Aケア初の試みでもありましたが

指導者講習会を行いました！

体幹、体幹と言われるが

そもそも体幹とはなんなのか

トレーニング方法は本当に正しいのか

その辺りも含め

体幹と下肢にフォーカスしながら

お話をさせて頂きました。

今後も開催できるように準備したいと思います(^ ^)