肩を動かす為には②
おはようございます!
本日で2周年を迎えられました。
今後とも皆さまをサポートできるよう精進して行きます。
昨日の、肩の話の続きです。
2つの動画の右肩を見比べて見てください。
左側の動画はコンディショニング前
右側の動画はコンディショニング後
肩関節の治療は行っていませんが、
肩甲骨の機能的な問題を解決しました。
コンディショニング後は、耳が隠れるまで
スムーズに挙がるのが分かるかと思います。
機能的な問題にもしっかり目を向けて
コンディショニングしていきましょう!!
頑張れ!学生アスリート!!
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