駐車場
当院に来院された場合は 周辺にあるコインパーキングをご利用下さい。 ＊提携駐車場ではありません。 当院すぐ横手の タイムズ 湘南台駅前のカノープス ...
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オスグッド
膝｜内側広筋の重要性
腿の前の筋肉で有名なのが 大腿四頭筋！ ４つあるから四頭筋と言います！ ①大腿直筋 ②中間広筋【①の下】 ③外側広筋 ④内側広筋 この４つで構成され...
膝の痛みに重要な治療点
膝の痛みに重要な要素の一つ 膝蓋骨（しつがいこつ） 膝のおさらです 意外と見落としがち 膝蓋骨は 膝関節にとって非常に重要な要素 オスグット 膝関節...
６月２１日の診療時間のお知らせ
６月２１日 水曜日 午前中の診療を休診 とさせて頂きます。 午後からは通常診療です。 午前中のご予約の電話が繋がらないと思いますので 午後にご予約頂...
ハムストリングスの治療
筋疲労・硬直で ハムストリングスに影響が出た場合 ストレッチ・マッサージでは限界があります。 Hi-Vollでの治療が効果的！ ハムストリングスは長...
足関節捻挫
足首の捻挫をして重要なことは 再発を防ぐこと。 ただ単に痛みが無くなったと思い 競技復帰してしまうと 再発し、捻挫グセが付きます。 足関節周りの筋肉...
コンビネーション治療の強み
コンビネーション治療とは 超音波 と 高周波 を同時に照射する治療です。 超音波・電気単独だと その直下にしか効果は出ませんが コンビネーションだと...
靴をしっかりと履く！！
足首に捻挫癖がある選手 先日、イシケンスポーツさんにて 足型測定を行なって頂きました。 足型測定はもちろん 正しい靴の履き方から指導してくれたようで...
肩甲骨の位置
野球肩・野球肘 テニス肘 肩こり 頭痛 これらを改善していく為に 欠かせないのは 肩甲骨が正しい位置にある事です！ 早速定規で測ってみてください！ ...
オスグッドの原因を考える
当院にも多くのオスグッド 患者が来院されています。 何が原因なんでしょうか。 オスグッド＝腿の前の筋肉の柔軟性低下 確かにそれもあります。 でも、大...
体力向上のポイント
体力向上へのポイントは 呼吸を改善せることです！！ なぜ、呼吸の改善で体力が？ 呼吸において大切なことは ①肋骨の動き ②横隔膜の動き です。 写真...
湘南台｜高校球児集まれ！
さあ、６月にも入り 神奈川県大会まで 約１ヶ月！！ ３年生にとっては集大成！ 大事な時期です！ あと１が月！！練習頑張ろう！ その気持ちもわかります...
コンディショニング
東北の社会人野球チームで 活躍する選手が 関東遠征の合間をみて コンディショニングに 来てくれています！ ２０代後半ということもあり 体の維持には気...
微弱電流｜3D MENZ
急性期の怪我には この電気が効果抜群！ 3D MENZ 微弱電流で普通の電気とは違い 何も感じません！ 急性期の痛み・腫れ に効果を発揮するのはも...
心と体のバランス
昨日は今話題の 美女と野獣 を鑑賞してきました 😀 いい映画です！ この映画の最大のポイント 人は外見でなはく 内面を見ることが大切！！ ...
肩のコンディショニング
コンディショニングツールの一つ ファンクショナルカッピングにて 肩周辺のコンディショニング！ 引っ張って、筋肉の癒着を剥がしていきます。 ※肩のチェ...
オスグッド｜競技復帰へ向けて
アスリートである以上 日常生活で痛みがなくなるだけではダメです。 運動をしても痛みがない体 または 運動をしても痛みが出ない体にする事が大切です！！...
２０１７関東連盟夏季大会
昨日より リトルシニア 関東連盟夏季大会が始まりました！ 全国へと繋がる大きな大会です！ 昨日の結果はこちら！ 次の試合に向けて 肩肘のチェックも ...
野球肩・肘のチェック！！
今日はあいにくの雨で 試合等は中止そうですね。 残念(T ^ T) 自宅でできるセルフチェック！！ 自宅に帰るのも早いと思うので やってみてください...
HPリニューアル！！
当院のHPをリニューアルしました！ コンディショニングの 重要性を推奨しています。 野球以外にも種目別で テスト項目を増やしていく予定です！ まずは...