パフォーマンス向上
おはようございます！ 大寒波、寒すぎます(T ^ T) 防寒対策しっかりと行ってください！！ ２８歳 趣味でテニスをやられている方 今年はどうしても...
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野球肩
お土産頂きました！
アメリカ帰りの方から お土産頂きました！！ 第５０回スーパーボールの記念品 デンバーブロンコス の、いろいろ♪( ´θ｀)ノ ありがとうございます！...
治療とセルフケア
おはようございます！ 冬場に入り選手を見て思うこと・・・ 冬のトレーニングでかなりしごかれているな 
頑張れ！！ 練習後に コンディショニングに...
炎症ってなに？
おはようございます！ よく病院などで 〇〇の炎症だね！と言われますよね？ 炎症が本来なにを意味しているのか ご存知ですか？ 炎症には５...
☆兄弟で優勝☆
おはようございます！ 今日は寒いですね 
先日行われた、テニスの試合 川崎Ｊｒ．大会アンダー１４ 当院でコンディショニングをしている ２人選手がダ...
外部活動！
おはようございます！ 今週末は今年初めての 外部活動でした 
小学生と中学生に指導させて頂きました！！ 同じグランドに小学生と中学生がいるのは新鮮...
セルフケアで確認！肩の外転！
おはようございます！ 気持ちの良い冬晴れです！ 乾燥していますので風邪には気をつけたいですね！ セルフケアしてますか？ STポールでのセルフケアは非...
２月テーピング講習会のお知らせ
本日より ２月のテーピング講習会 募集を開始致します！！ 各月５校までです！ １月の講習会の申し込みは好評につき 締め切らせて頂きました。 より皆さ...
明日から診療開始です！！
こんばんは！ 本年もAケア整骨院を宜しくお願い致します！ 明日から新年の診療を開始いたします。 明日の予約も空きがありますのでお問い合わせください ...
新年のご予約
こんにちは！ 今年も残すところ後数時間！！ 新年のご予約は６日まで電話対応出来ないため メールにてお願い致します！ HP内の【お問い合わせ】ページか...
大掃除！
こんにちは！ 大掃除をしながらな 年内最後の診療です！！ 今年も学生にお手伝いしてもらっています！！ ３人の予定でしたが １人はデートかな？行方不明...
肩可動域制限改善のｾﾙﾌｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ♪
おはようございます！！ 今日は 肩の可動域制限を改善するための 自分で行えるコンディショニングです♪ ①投球側の手を頭の下に入れます(腕枕の状態) ...
投球時のトップってどこ？
おはようございます！ 今日は投球時トップについて！ 「トップにしっかりもっていけ！」 「トップまで肘を挙げろ！」 よく耳にします。 では、そのトップ...
投げ方を治す遊び！
おはようございます！ 紙鉄砲！！知ってます？ これ、意外と出来ない選手多いんですよ！ 当院では、投球フォームを修正する練習として 遊び感覚でやってい...
肩をあげると痛い
おはようございます！ 今日は、肩の症状についてです！ スポーツ選手なら ・ボールをトップに持ってくるまで ・水をかこうとする時 一般の方なら ・上の...
肩後方のセルフコンディショニング♪
おはようございます！ 明治神宮大会高校の部決勝！！ 早稲田実業VS履正社 大注目の一戦です！ 今日は、肩のセルフコンディショニングの紹介です！ 投動...
投球する前に大切な事！
おはようございます！！ 最高のスポーツ日和 怪我には充分気をつけて！！ 【投げる】動作の前に確認しましょう！ しっかり立てていますか？ 私は立...
成長痛って？
おはようございます！ 今日は 【成長痛】という言葉を考えてみましょう。 私も良く現場で耳にします。 「成長痛だから２週間休んで様子を見よう」と言われ...
肩を動かす為には②
おはようございます！ 本日で２周年を迎えられました。 今後とも皆さまをサポートできるよう精進して行きます。 昨日の、肩の話の続きです。 2つの動画の...
肩を動かす為には
こんにちは！ プロ野球のシーズンは終わってしまいましたが 私の隠れ趣味でもありますNFLがシーズン中です♪ Week8入り、白熱した試合が展開されて...