パフォーマンス向上
おはようございます！ 大寒波、寒すぎます(T ^ T) 防寒対策しっかりと行ってください！！ ２８歳 趣味でテニスをやられている方 今年はどうしても...
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野球肩
お土産頂きました！
アメリカ帰りの方から お土産頂きました！！ 第５０回スーパーボールの記念品 デンバーブロンコス の、いろいろ♪( ´θ｀)ノ ありがとうございます！...
治療とセルフケア
おはようございます！ 冬場に入り選手を見て思うこと・・・ 冬のトレーニングでかなりしごかれているな 😆 頑張れ！！ 練習後に コンディショニングに...
炎症ってなに？
おはようございます！ よく病院などで 〇〇の炎症だね！と言われますよね？ 炎症が本来なにを意味しているのか ご存知ですか？ 炎症には５...
☆兄弟で優勝☆
おはようございます！ 今日は寒いですね 😯 先日行われた、テニスの試合 川崎Ｊｒ．大会アンダー１４ 当院でコンディショニングをしている ２人選手がダ...
外部活動！
おはようございます！ 今週末は今年初めての 外部活動でした 😀 小学生と中学生に指導させて頂きました！！ 同じグランドに小学生と中学生がいるのは新鮮...
セルフケアで確認！肩の外転！
おはようございます！ 気持ちの良い冬晴れです！ 乾燥していますので風邪には気をつけたいですね！ セルフケアしてますか？ STポールでのセルフケアは非...
２月テーピング講習会のお知らせ
本日より ２月のテーピング講習会 募集を開始致します！！ 各月５校までです！ １月の講習会の申し込みは好評につき 締め切らせて頂きました。 より皆さ...
明日から診療開始です！！
こんばんは！ 本年もAケア整骨院を宜しくお願い致します！ 明日から新年の診療を開始いたします。 明日の予約も空きがありますのでお問い合わせください ...
新年のご予約
こんにちは！ 今年も残すところ後数時間！！ 新年のご予約は６日まで電話対応出来ないため メールにてお願い致します！ HP内の【お問い合わせ】ページか...
大掃除！
こんにちは！ 大掃除をしながらな 年内最後の診療です！！ 今年も学生にお手伝いしてもらっています！！ ３人の予定でしたが １人はデートかな？行方不明...
肩可動域制限改善のｾﾙﾌｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ♪
おはようございます！！ 今日は 肩の可動域制限を改善するための 自分で行えるコンディショニングです♪ ①投球側の手を頭の下に入れます(腕枕の状態) ...
投球時のトップってどこ？
おはようございます！ 今日は投球時トップについて！ 「トップにしっかりもっていけ！」 「トップまで肘を挙げろ！」 よく耳にします。 では、そのトップ...
投げ方を治す遊び！
おはようございます！ 紙鉄砲！！知ってます？ これ、意外と出来ない選手多いんですよ！ 当院では、投球フォームを修正する練習として 遊び感覚でやってい...
肩をあげると痛い
おはようございます！ 今日は、肩の症状についてです！ スポーツ選手なら ・ボールをトップに持ってくるまで ・水をかこうとする時 一般の方なら ・上の...
肩後方のセルフコンディショニング♪
おはようございます！ 明治神宮大会高校の部決勝！！ 早稲田実業VS履正社 大注目の一戦です！ 今日は、肩のセルフコンディショニングの紹介です！ 投動...
投球する前に大切な事！
おはようございます！！ 最高のスポーツ日和 😆 怪我には充分気をつけて！！ 【投げる】動作の前に確認しましょう！ しっかり立てていますか？ 私は立...
成長痛って？
おはようございます！ 今日は 【成長痛】という言葉を考えてみましょう。 私も良く現場で耳にします。 「成長痛だから２週間休んで様子を見よう」と言われ...
肩を動かす為には②
おはようございます！ 本日で２周年を迎えられました。 今後とも皆さまをサポートできるよう精進して行きます。 昨日の、肩の話の続きです。 2つの動画の...
肩を動かす為には
こんにちは！ プロ野球のシーズンは終わってしまいましたが 私の隠れ趣味でもありますNFLがシーズン中です♪ Week8入り、白熱した試合が展開されて...