治療とセルフケア
おはようございます！ 冬場に入り選手を見て思うこと・・・ 冬のトレーニングでかなりしごかれているな 😆 頑張れ！！ 練習後に コンディショニングに...
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靭帯損傷
炎症ってなに？
おはようございます！ よく病院などで 〇〇の炎症だね！と言われますよね？ 炎症が本来なにを意味しているのか ご存知ですか？ 炎症には５...
☆兄弟で優勝☆
おはようございます！ 今日は寒いですね 😯 先日行われた、テニスの試合 川崎Ｊｒ．大会アンダー１４ 当院でコンディショニングをしている ２人選手がダ...
外部活動！
おはようございます！ 今週末は今年初めての 外部活動でした 😀 小学生と中学生に指導させて頂きました！！ 同じグランドに小学生と中学生がいるのは新鮮...
セルフケアで確認！肩の外転！
おはようございます！ 気持ちの良い冬晴れです！ 乾燥していますので風邪には気をつけたいですね！ セルフケアしてますか？ STポールでのセルフケアは非...
大掃除！
こんにちは！ 大掃除をしながらな 年内最後の診療です！！ 今年も学生にお手伝いしてもらっています！！ ３人の予定でしたが １人はデートかな？行方不明...
肘の回内
こんにちは！ 本日午後より通常診療です。 今日は肘関節についてです！ 肘の運動には 伸ばす=伸展 曲げる=屈曲 のほかに ドアを開けるような動き(親...
投球する前に大切な事！
おはようございます！！ 最高のスポーツ日和 😆 怪我には充分気をつけて！！ 【投げる】動作の前に確認しましょう！ しっかり立てていますか？ 私は立...
離断性骨軟骨炎とは？
おはようございます！ 今日は 【離断性骨軟骨炎】ついて考えてみましょう。 難しい言葉でよく分からないと思います。 野球肘？成長痛？ 安易に考えてしま...
肘の可動域大丈夫？
こんばんは！ 寒いですね 😯 ・お子さんの肘が伸びていない気がする ・肘が伸びないと言えれる こんな状況ありませんか？ それはSOSのサインです！...
超音波の力
こんにちは！ 豊洲問題早く解決してほしいですね 😥 アスリートファーストで！！ 超音波で治療と聞いても・・・ よくわからないですよね！？ 超音波は...