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傷害予防&パフォーマンス向上

こんばんは!

たった今、広島の黒田選手が今季で引退するニュースが入って来ました。

日本シリーズでの有終の美を飾って頂きたいですね!

オスグットの痛みにより来院しているテニス選手です!

膝の痛みは2回の治療でよくなりました。

が、再発予防とパフォーマンス向上の為

トレーニングを行っています♬

今日は、不安定な状態の中で片足立ちを行いました!!

出来るようで出来ないのが片足立ち

これが、とっても重要です!!

お殿の筋肉が正しく使えるようにしていきます。

ちなみに肘には超音波【LIPUS】を照射させ

離断性骨軟骨炎に対しての治療を行っています!

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【治療】【トレーニング】をしっかり行い

競技復帰を目指しましょう(^_^)

頑張れ!学生アスリート!!

◇◆☆◇◆☆◇◆☆アスリートケア整骨院◇◆☆◇◆☆◇◆☆

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