野球のストライクゾーンが変更か！？
MLBでのストライクゾーン変更案 これが決定になると ピッチャーには より繊細なコントロールが必要になりますね。 ボール１個分変わってしまうのか・・...
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成長痛
連動動作の獲得
歩く・走る・投げる・打つ スポーツ動作は 下半身からの連動動作 が非常に重要です！ いかに効率よくエネルギーを伝えていくか 車で例えるなら 出発地〜...
ペイトリオッツ優勝！
第５１回スーパーボウル ニューイングランド・ペイトリオッツ が優勝しました！！ 最大２５点差からの 第逆転劇！！ ３９歳ＱＢ トム・ブレイティ の凄...
３月講習会募集のお知らせ
こんにちは！ 只今より ３月の講習会の募集を開始致します。 ご好評につき２月の募集は締め切らせて頂きました！ テーピングに限らず ストレッチ・障害予...
中学バレー選手｜腰の痛み
こんにちは！ 中学バレー選手のコンディショニング 患部の痛みも初回より落ち着いていたので 今回は呼吸の改善を行いました！ 吸気時に 両肩をすくめて呼...
テーピング講習会お疲れ様でした！
こんにちは！ 本日行われた講習会は無事終了！！ 今日はラグビー部のマネージャーさん♩ ２時間みっちり頑張って巻いてくれました(^ ^) ２人ともセン...
ピッチャーのコンディショニング
おはようございます！ 今日から２月です！！ 心機一転頑張りましょう！！ ピッチャーのコンディショニング 😀 痛みもほぼ落ち着いてきているので ここ...
投球障害
おはようございます！ あったかいですね(^ ^) 有効に１日を使いたいですね！！ 昨日は少年アスリートを見に多摩川へ♪ 午前中は寒かったですが 午後...
セルフケアNEWアイテム
おはようございます！ 風が強いですね 😯 本日セルフケアNEWアイテム登場です！ マッサージボール！ 使い方としては こんな風にコロコロと転がして...
高校生の野球肘治療
おはようございます！ 高校球児 肘のコンディショニングです。 肘に違和感があり、前腕や上腕の筋緊張も高い。 なぜここまで筋緊張してしまうのか？ 動作...
藤沢市の障害予防は当院へ！
おはようございます！ 今日は昨日より寒いそうです∑(ﾟДﾟ) 運動前のウォーミングアップを大切にしましょう！ 日頃のケアは非常に重要です 当院のアス...
アスリートには栄養が大切！！
関西の方は雪が舞っているようです 😯 関東もここ数日で一番寒い気がします！！ 待合室の本が増えました( ◠‿◠ ) 栄養学！！ カラーで非常にわかり...
テニスでの手首の痛み
おはようございます！ 中学テニス選手 練習中に手首を負傷してしまいました（；＿；） 触診する限り骨には痛みはないようです。 今回は３DMENZにて治...
テーピング講習会について
テーピング講習会 お陰様でご好評頂いております。 日時・場所・人数等で ご相談がある方はお気軽にご相談下さい。 こちらも決まった形式はありませんので...
野球肉離れ後の発赤
おはようございます！ 先日のブログで炎症について 書きました！ 今日はその中の発赤を見てみましょう！ 内側ハムストリングス肉離れ から３日後の患部の...
センバツ プレイバック！
おはようございます！ 寒すぎます（；＿；） 今日は朝からCSチャンネルにて ２０１６年のセンバツが放送されていますので 今日の午前中のチャンネルはこ...
高校生ピッチャーの腰痛
おはようございます！ 明日は雪が降るのでしょか 😯 昨日は、高校１年生野球選手 ピッチャーのコンディショニング！！ 右投げで、ボールを投げて軸足に...
パフォーマンス向上
おはようございます！ 大寒波、寒すぎます(T ^ T) 防寒対策しっかりと行ってください！！ ２８歳 趣味でテニスをやられている方 今年はどうしても...
治療とセルフケア
おはようございます！ 冬場に入り選手を見て思うこと・・・ 冬のトレーニングでかなりしごかれているな 😆 頑張れ！！ 練習後に コンディショニングに...
炎症ってなに？
おはようございます！ よく病院などで 〇〇の炎症だね！と言われますよね？ 炎症が本来なにを意味しているのか ご存知ですか？ 炎症には５...