
肩こり 湘南台アスリートケア整骨院
肩こりに良いと言えば そう! 腕立て伏せ( ̄∇ ̄) と、書くと ちょっと身体の知識がある人は 馬鹿言ってんじゃねーよo(`ω´ )o と、なりますw...
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肩こりに良いと言えば そう! 腕立て伏せ( ̄∇ ̄) と、書くと ちょっと身体の知識がある人は 馬鹿言ってんじゃねーよo(`ω´ )o と、なりますw...
一般の方から学生まで 腰痛で来院される方は多くいらっしゃいますが 治る腰痛と治らない腰痛 この違いはどこにあるのでしょうか( ̄▽ ̄) ...
足首の捻挫 怪我の中でも多い分類ですね 捻挫ですので 靭帯が損傷することを言いますが… 靭帯付着部の骨折は結構な頻度であります これが レントゲンで...
これをやれば君も150km!! と言う題名で トレーニング動画や 投球フォーム改善が流行りですが 150kmを投げる トレーニング や 投げ方は 存...
呼吸といえば 胸式呼吸と腹式呼吸♡ そして 身体に良いのは 腹式呼吸なので 鼻から吸ってお腹を膨らませましょう♡ と多くの方が指導され トレーニング...
「うちの子しょっちゅう痛いって言うんです」 「痛みに弱いんです」 とあるあるなんですが 自律神経的に言うと その痛み 寂しくてかまって欲しいだけ と...
あー 炎症だね 2、3日様子見ようね ってよく耳にしますが 炎症とはなんぞや!? 炎症の定義で言うと 疼痛(とうつう)=痛み 腫脹(しゅちょう)=腫...
画像上問題はないけれど とにかく痛い 痺れる 違和感がある これは気のせいなのか? んー 心ない先生は そういう診断をするかもしれませ...
スポーツ=体幹 未だに体幹ブームは去っておりません( ̄▽ ̄) さてさて 体幹体幹言うておりますが 何のことだかご存じで⁉︎  ...
多くの学生や社会人の方に コンディショニング メンテナンスに 来てもらいますが 初回のセッションは大抵 「どこも痛くないっす」 「疲れてないっす」 ...
肩こり 腰痛 でお悩みの方 あれやってます?? 風船(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ こいつを 正しく扱えるようにな...