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テーピング

2017 大東建託カップ開幕

おはようございます! 19日より リトルシニアリーグ 2017 大東建託カップ が開幕です! 19日の試合はこちら この時期の試合はなかなか難しいも...

野球での、肩や肘の痛み

おはようございます! 野球での肩や肘の痛み 投球障害の原因は 8割近く投球フォームです。 高校生ピッチャーのコンディショニング 平地では問題なく 【...

足底筋膜炎

おはようございます! 中学バレーボール選手が来院! 足部のアーチ構造が破綻していて 足底筋膜炎 😥  痛いですよね。 足部の機能改善する為にみっちり...

高校球児と再会!

今日は 去年までお世話になっていたチームに 挨拶に行きました! やはり高校野球というものは特別ですね! 久しぶりに再会する選手もいて 新鮮でした!!...

腹筋について

腹筋のトレーニングは 今や当たり前のように 行われています。 ですが、腹筋と言っても色々あり 腹筋群とも呼んだりもします。 では、どんな役割があり種...

スーパーボウル!!

おはようございます! 今日はいつもより早めに出社して スーパーボウル観戦!! ペイトリオッツ VS ファルコンズ 第1Q終わって 0対0 熱い試合が...

中学バレー選手|腰の痛み

こんにちは! 中学バレー選手のコンディショニング 患部の痛みも初回より落ち着いていたので 今回は呼吸の改善を行いました! 吸気時に 両肩をすくめて呼...

投球障害

おはようございます! あったかいですね(^ ^) 有効に1日を使いたいですね!! 昨日は少年アスリートを見に多摩川へ♪ 午前中は寒かったですが 午後...

治療とセルフケア

おはようございます! 冬場に入り選手を見て思うこと・・・ 冬のトレーニングでかなりしごかれているな 😆  頑張れ!! 練習後に コンディショニングに...

外部活動!

おはようございます! 今週末は今年初めての 外部活動でした 😀 小学生と中学生に指導させて頂きました!! 同じグランドに小学生と中学生がいるのは新鮮...