高校球児へ！！
２月も後半に入り 実践練習に近づいている頃でしょう！！ 来月からは地区予選が始まります！！ そこで、質問です！ レギュラー争いをしている中で 痛みを...
ブログ
BLOG
トレーニング
大東建託カップ初戦の結果
昨日行われた初戦の結果です！ １回戦の結果 ２回戦・敗者復活戦へ向けて 今日からコンディショニング！！ 頑張れ！学生アスリート！！ ♢★☆♢★☆アス...
ウォームアップジェル
おはようございます！ 今日は、冬の寒さに戻りましたね 😐 この時期の試合は大変ですよね。 寒さとの戦いもあります。 冬は特に しっかりとウォームアッ...
２０１７ 大東建託カップ開幕
おはようございます！ １９日より リトルシニアリーグ ２０１７ 大東建託カップ が開幕です！ １９日の試合はこちら この時期の試合はなかなか難しいも...
野球での、肩や肘の痛み
おはようございます！ 野球での肩や肘の痛み 投球障害の原因は ８割近く投球フォームです。 高校生ピッチャーのコンディショニング 平地では問題なく 【...
高校球児と再会！
今日は 去年までお世話になっていたチームに 挨拶に行きました！ やはり高校野球というものは特別ですね！ 久しぶりに再会する選手もいて 新鮮でした！！...
挨拶に来てくれました(^ ^)
富士大学での野球を終えて 挨拶に来てくれました！ 笠井選手 彼とは中学からの付き合いで こちらに帰って来るたびに 治療へ来てくれていました！ 体は小...
敬遠が申告制に？
昨日に引き続き衝撃的なニュースが。 敬遠が申告制 になるかもしれません。 時間の短縮が目的なのでしょうが 個人的にはどうなのかなと・・・。 今後注目...
腹筋について
腹筋のトレーニングは 今や当たり前のように 行われています。 ですが、腹筋と言っても色々あり 腹筋群とも呼んだりもします。 では、どんな役割があり種...
野球のストライクゾーンが変更か！？
MLBでのストライクゾーン変更案 これが決定になると ピッチャーには より繊細なコントロールが必要になりますね。 ボール１個分変わってしまうのか・・...
連動動作の獲得
歩く・走る・投げる・打つ スポーツ動作は 下半身からの連動動作 が非常に重要です！ いかに効率よくエネルギーを伝えていくか 車で例えるなら 出発地〜...
スーパーボウル！！
おはようございます！ 今日はいつもより早めに出社して スーパーボウル観戦！！ ペイトリオッツ VS ファルコンズ 第１Q終わって ０対０ 熱い試合が...
３月講習会募集のお知らせ
こんにちは！ 只今より ３月の講習会の募集を開始致します。 ご好評につき２月の募集は締め切らせて頂きました！ テーピングに限らず ストレッチ・障害予...
中学バレー選手｜腰の痛み
こんにちは！ 中学バレー選手のコンディショニング 患部の痛みも初回より落ち着いていたので 今回は呼吸の改善を行いました！ 吸気時に 両肩をすくめて呼...
テーピング講習会お疲れ様でした！
こんにちは！ 本日行われた講習会は無事終了！！ 今日はラグビー部のマネージャーさん♩ ２時間みっちり頑張って巻いてくれました(^ ^) ２人ともセン...
ピッチャーのコンディショニング
おはようございます！ 今日から２月です！！ 心機一転頑張りましょう！！ ピッチャーのコンディショニング 😀 痛みもほぼ落ち着いてきているので ここ...
投球障害
おはようございます！ あったかいですね(^ ^) 有効に１日を使いたいですね！！ 昨日は少年アスリートを見に多摩川へ♪ 午前中は寒かったですが 午後...
藤沢市の障害予防は当院へ！
おはようございます！ 今日は昨日より寒いそうです∑(ﾟДﾟ) 運動前のウォーミングアップを大切にしましょう！ 日頃のケアは非常に重要です 当院のアス...
アスリートには栄養が大切！！
関西の方は雪が舞っているようです 😯 関東もここ数日で一番寒い気がします！！ 待合室の本が増えました( ◠‿◠ ) 栄養学！！ カラーで非常にわかり...
野球肉離れ後の発赤
おはようございます！ 先日のブログで炎症について 書きました！ 今日はその中の発赤を見てみましょう！ 内側ハムストリングス肉離れ から３日後の患部の...