仕事前のセルフケア♪
おはようございます！！ 今日は仕事前に簡単にセルフケアを行いました！ 私も皆さんの体を治す以上 セルフケアはしっかりと行っています(^_^) 今日の...
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肩凝り
肩凝りの味方を強化！
おはようございます！ 昨日に引き続き 肩凝りシリーズ！！ 肩凝りの味方！！ 昨日も何度も出てきました 前鋸筋！！ 今日はそのトレーニング方法です！ ...
肩凝りの天敵出現！！
肩凝りについてです！ 当院には学生以外にも 多くの一般の方が治療に来られます。 その中でも多くみられる症状は 肩こり【上位交差性症候群】です。 以前...
肩をあげると痛い
おはようございます！ 今日は、肩の症状についてです！ スポーツ選手なら ・ボールをトップに持ってくるまで ・水をかこうとする時 一般の方なら ・上の...
肩甲骨の安定性②
こんにちは！ 今日からCSファイナルシリーズ！！ 見逃せません！！ ちなみに、当院では広島VSDenaを流していますので CS放送のない方は是非どう...
肩甲骨の安定性①
こんにちは！ 今朝のMLBポストシーズンではブルージェイズが 劇的なサヨナラ勝ちでしたね！！ 負けたら終わりのゲーム 見ごたえがありました！！ さて...
対角線を考えよう
おはようございます！ 気持ちの良い晴れですね 😀 当院では、肩・肘に痛みが出ている患者様が多く来院されます。 以前のブログにも書きましたが 肩・肘...
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