テーピングで怪我の悪化！？
怪我人予備軍のマストアイテム キネシオテープ これでもか！！ ってぐらい ぐるぐる巻きの方もいますが…笑 キネシオテープなんかは 伸縮...
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アスリートケア整骨院
からだのバランスってなんすかね？
からだのバランス と言われると 皆さん気になるキーワード そして バランスが悪いだの 骨盤が歪んでいるだの 体重のかけ方がどっち体重だの 言われたら...
ストレス感じてますか？
ストレス と、聞くと嫌なイメージですが 我々はストレスを感じないと生きていきません ストレスではなく ストレス反応 普段 学校に行った...
ポジティブシンキングって流行りですが…
いやー 本当に自己啓発流行ってます(￣▽￣) 元気のない時は ポジティブシンキング(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ ってね… これ ...
急性期は微弱電流に限る
足首の捻挫 肉離れ 打撲 急性期の怪我で １日でも早く痛みを取りたい そんな時は 微弱電流に限ります 微弱電流というぐらいなので 電流...
大事なのは平時ではなく有事の時にどうなるか
昨日は朝から テレビは慌ただしかったですね Jアラート( ；∀；) １日経って朝のニュースを見ていると Jアラートが出された時には 日...
お陰様で9周年です
本日11月1日をもちまして ９周年となりました 地域の皆様に支えられ感謝です！ コロナでここ３年は 思うように行かないこともありましたが それは学生...
深呼吸でリラックス？
おーい！ 力入ってんぞー！ 深呼吸！深呼吸！！ と なんとなーく 息を吐くとリラックスできる事は 身体が知っていますが 本当に息が吐けているかいない...
足首の捻挫？骨折？画像より生物見ましょ♡
足首の捻挫 怪我の中でも多い分類ですね 捻挫ですので 靭帯が損傷することを言いますが… 靭帯付着部の骨折は結構な頻度であります これが レントゲンで...
１５０kmを投げる投げ方は？
これをやれば君も１５０km！！ と言う題名で トレーニング動画や 投球フォーム改善が流行りですが 150kmを投げる トレーニング や 投げ方は 存...
三つ子の魂百まで♡
休みの日は 毎日溺愛しております♡ 昨日は一日抱っこちゃんで 甘えん坊しておりました(￣▽￣) 三つ子の魂百まで 昔の人の感覚はすごい...
野球肘はなぜ起こるのか
野球肘と言っても色々とありますが ここでは 小学生、中学生の骨端核障害にしておきましょう 骨端核障害 簡単に言えば子供の骨（成長段階の骨）が 傷つく...
【腹式呼吸】正しく理解してますか？
呼吸といえば 胸式呼吸と腹式呼吸♡ そして 身体に良いのは 腹式呼吸なので 鼻から吸ってお腹を膨らませましょう♡ と多くの方が指導され トレーニング...
子供の痛いは嘘？本当？
「うちの子しょっちゅう痛いって言うんです」 「痛みに弱いんです」 とあるあるなんですが 自律神経的に言うと その痛み 寂しくてかまって欲しいだけ と...
炎症だねって言いますが【炎症】てなに？
あー 炎症だね 2、3日様子見ようね ってよく耳にしますが 炎症とはなんぞや！？ 炎症の定義で言うと 疼痛（とうつう）＝痛み 腫脹（しゅちょう）＝腫...
画像に映らない痛み
画像上問題はないけれど とにかく痛い 痺れる 違和感がある これは気のせいなのか？ んー 心ない先生は そういう診断をするかもしれませ...
病院・治療院探しは、あなたの運です
ん？ なんかこの痛みいつもと違うぞ(￣▽￣;) と、思った時に 良い病院に出会うか出会わないかは 患者の運です( ・∇・) 調べても ...
腹踊りできますか？
健康か健康じゃないか それは 腹踊りが できるか できないか( ・∇・) お腹が動かない 腸が硬い人は 色々と問題がおこります こう言...
腸の感覚わかりますか？
誰でも体調は悪くなりますし 風邪も引きます 新型コロナにも感染します 特別なことではなく普通の事です( ・∇・) 体調が悪いってどこで...
10月2日｜休診です
10月2日 日曜日 休診とさせて頂きます ご迷惑おかけ致しますがよろしくお願い致します