「たかが捻挫だし、放っておけば治るだろう」 「整形外科でレントゲンを撮ってもらい『骨には異常なし』と言われたけれど、痛みが一向に引かない…」

もし今、あなたがそのような状態であれば、それは単なる捻挫ではなく、レントゲンには写りにくい微細な骨折や靭帯損傷が隠れている可能性があります。

藤沢市湘南台のアスリートケア整骨院です。 当院には、「他院で様子を見ましょうと言われたが、痛みが取れない」と来院される患者様が多くいらっしゃいます。

今回は、長引く痛みの正体と、当院がなぜ「エコー（超音波観察装置）」にこだわるのか、その理由をお話しします。

1. 「異常なし」の裏に潜む、剥離骨折のリスク

一般的に、病院での画像診断といえばレントゲンが主流です。しかし、レントゲンは「骨」を映すのには優れていますが、靭帯や筋肉、そして子供の軟骨や微細な**剥離骨折（はくりこっせつ）**の描出は苦手とする場合があります。

「湿布を貼って安静に」と言われても痛みが続く場合、損傷した靭帯が骨の表面を剥がしてしまっているケースが少なくありません。これを見逃したまま無理に動かすと、関節が不安定なまま固まり（いわゆる「捻挫癖」）、将来的なパフォーマンス低下や慢性痛の原因となります。

2. エコー（超音波）で患部を「可視化」する重要性

当院では、問診や触診に加え、必ず**エコー（超音波観察装置）**を用いて患部の状態をリアルタイムで確認します。

エコーの最大のメリットは、以下の点です。

レントゲンには写らない微細な損傷や内出血の様子が見える

靭帯が断裂しているか、伸びているかを確認できる

放射線被曝がないため、成長期のお子様でも安心

「なぜ痛いのか」が画像として目に見えることで、患者様自身が納得し、安心して治療に進むことができます。この**「安心感」こそが、ポリヴェーガル理論における「腹側迷走神経（社会性・休息の神経）」を活性化させ、回復モードへのスイッチを入れる**のです。

3. 最強の回復力は「睡眠」にある

損傷箇所が判明したら、次は「いかに早く治すか」です。 当院では、プロスポーツ現場でも使用される**特殊な物理療法（LIPUSや立体動態波など）**を用い、細胞レベルで修復を促進させます。

しかし、忘れてはならないのが**「最強の回復力は、あなたの睡眠（自己免疫力）にある」**という事実です。

痛みが続くと、体は無意識に緊張し（交感神経優位）、呼吸が浅くなります。これでは、寝ている間も体が戦闘状態のままで、組織の修復が進みません。 当院では、患部の治療と並行して、**ZAT（ゼロ式姿勢調律法）**の視点を用いた呼吸指導や姿勢制御のアプローチも行います。

患部の炎症を抑えるだけでなく、身体全体を「治るモード（良質な睡眠が取れる状態）」へと導く。これが、アスリートケア整骨院の考える早期復帰への最短ルートです。

4. まずは「現状」を正しく知りましょう

「いつまで経っても治らない」という不安は、痛みそのものよりもストレスになります。

もし、藤沢・湘南台エリアで長引く捻挫や原因不明の足の痛みにお悩みなら、一度当院のエコー検査を受けにいらしてください。まずは患部の状態を正しく可視化し、あなた本来の治癒力を最大限に引き出すプランを一緒に考えましょう。

▶当院のスポーツ外傷・ケガ治療の詳細はこちら https://athlete-care.net/injury/