「気合いで乗り切れます！」に潜む罠。見過ごされがちなアスリート...
夏も本番 毎日嫌になるぐいらの暑さが続いていますね 学生アスリートの皆さんに「最近、疲れていない？」と尋ねると、よくこんな答えが返ってきます。 「い...
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ふくらはぎが「つる」本当の理由。水分不足の陰に潜む、身体のシス...
夏場のトラブル、水分補給だけで安心していませんか？ いよいよ夏本番を迎え、グラウンドやコートの熱気も一段と厳しくなってきました。 この時期、選手や保...
湘南台】踏み込みで足の外側が痛い…それは疲労骨折？休んでも治ら...
「踏み込むたびに、足の外側（下腿）に響くような痛みがある…」 「練習を休めば治ると思って一週間安静にしたけれど、再開したらまた痛みが戻ってきた」 も...
その膝の痛み、本当に「オスグッドの再発」ですか？エコーで判明し...
「また、あの痛みが始まったのか……」 部活に打ち込む小中学生のお子さんを持つ親御さんなら、一度は聞いたことがあるであろう「オスグッド」という言葉。 ...
【湘南台・野球】腰椎分離症で「バッティングのみ禁止」の違和感。...
湘南台駅徒歩2分、アスリートケア整骨院の金井です。 先日、腰の痛みでお悩みの中学生の野球選手が当院に来院されました。 整形外科でMRI検査を受けたと...
湘南台で野球肘の靭帯損傷に悩む高校生へ｜エコー可視化と身体のチ...
「中学からずっと肘が痛い。休めば治ると思って騙し騙し投げてきたけれど、高校の検診で『靭帯がない』ことが発覚。 今、この記事を読んでいる君や、その姿...
怪我は姿勢が悪いのが問題ですか？
大人の 腰痛 肩こり 子供の 怪我が多い 原因は 姿勢が悪いからです！ と言われ納得する方がどれ程いるのか そして そんな診断をした医...