外部活動！
おはようございます！ 今週末は今年初めての 外部活動でした 😀 小学生と中学生に指導させて頂きました！！ 同じグランドに小学生と中学生がいるのは新鮮...
ブログ
BLOG
投球傷害
セルフケアで確認！肩の外転！
おはようございます！ 気持ちの良い冬晴れです！ 乾燥していますので風邪には気をつけたいですね！ セルフケアしてますか？ STポールでのセルフケアは非...
２月テーピング講習会のお知らせ
本日より ２月のテーピング講習会 募集を開始致します！！ 各月５校までです！ １月の講習会の申し込みは好評につき 締め切らせて頂きました。 より皆さ...
明日から診療開始です！！
こんばんは！ 本年もAケア整骨院を宜しくお願い致します！ 明日から新年の診療を開始いたします。 明日の予約も空きがありますのでお問い合わせください ...
新年のご予約
こんにちは！ 今年も残すところ後数時間！！ 新年のご予約は６日まで電話対応出来ないため メールにてお願い致します！ HP内の【お問い合わせ】ページか...
卒業生！
こんにちは！ 午前中は、トレーナーをしていた頃の選手たちが 挨拶に来てくれました！ 地方の大学で頑張っている選手もいるので 年に何度か帰って着たとき...
お知らせ
30日の診療は 12：00～19：00とさせて頂きます。 最終枠の予約は埋まっていますので その前の時間帯でのご予約をお願い致します。 今年の疲れは...
肘の回内
こんにちは！ 本日午後より通常診療です。 今日は肘関節についてです！ 肘の運動には 伸ばす=伸展 曲げる=屈曲 のほかに ドアを開けるような動き(親...
肩可動域制限改善のｾﾙﾌｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ♪
おはようございます！！ 今日は 肩の可動域制限を改善するための 自分で行えるコンディショニングです♪ ①投球側の手を頭の下に入れます(腕枕の状態) ...
投球時のトップってどこ？
おはようございます！ 今日は投球時トップについて！ 「トップにしっかりもっていけ！」 「トップまで肘を挙げろ！」 よく耳にします。 では、そのトップ...
投げ方を治す遊び！
おはようございます！ 紙鉄砲！！知ってます？ これ、意外と出来ない選手多いんですよ！ 当院では、投球フォームを修正する練習として 遊び感覚でやってい...
肩後方のセルフコンディショニング♪
おはようございます！ 明治神宮大会高校の部決勝！！ 早稲田実業VS履正社 大注目の一戦です！ 今日は、肩のセルフコンディショニングの紹介です！ 投動...
投球する前に大切な事！
おはようございます！！ 最高のスポーツ日和 😆 怪我には充分気をつけて！！ 【投げる】動作の前に確認しましょう！ しっかり立てていますか？ 私は立...
離断性骨軟骨炎とは？
おはようございます！ 今日は 【離断性骨軟骨炎】ついて考えてみましょう。 難しい言葉でよく分からないと思います。 野球肘？成長痛？ 安易に考えてしま...
大人もコンディショニング
おはようございます！ 当院は学生だけではなく 多くの社会人の方もコンディショニングに来られます♪ 社会人の方の特徴として 問題を抱えながら週末の試合...
肘の可動域大丈夫？
こんばんは！ 寒いですね 😯 ・お子さんの肘が伸びていない気がする ・肘が伸びないと言えれる こんな状況ありませんか？ それはSOSのサインです！...
肩を動かす為には②
おはようございます！ 本日で２周年を迎えられました。 今後とも皆さまをサポートできるよう精進して行きます。 昨日の、肩の話の続きです。 2つの動画の...
肩を動かす為には
こんにちは！ プロ野球のシーズンは終わってしまいましたが 私の隠れ趣味でもありますNFLがシーズン中です♪ Week8入り、白熱した試合が展開されて...
投球傷害
おはようございます！ 大谷投手すごかったですね 😯 昨日は、中学生への投球指導を行いました！ 野球肩や野球肘 と言われる故障の原因や...
肩甲骨の安定性②
こんにちは！ 今日からCSファイナルシリーズ！！ 見逃せません！！ ちなみに、当院では広島VSDenaを流していますので CS放送のない方は是非どう...