1. HOME
  2. ブログ

ブログ

BLOG

藤沢

大人もコンディショニング

おはようございます! 当院は学生だけではなく 多くの社会人の方もコンディショニングに来られます♪ 社会人の方の特徴として 問題を抱えながら週末の試合...

成長痛って?

おはようございます! 今日は 【成長痛】という言葉を考えてみましょう。 私も良く現場で耳にします。 「成長痛だから2週間休んで様子を見よう」と言われ...

体のバランス

おはようございます! 怪我をしてしまうのは理由があります。 全身を評価する事が重要です! 今日は、〝重心線”を見てみましょう! 簡単に見るのであれば...

オスグッドの治療

こんばんは! U-23侍ジャパン勝ちましたね 😀  オスグッドで膝の痛みがなかなか消えない事で 悩んでいませんか? ももの前の筋肉の柔軟性だけ改善し...

肘の可動域大丈夫?

こんばんは! 寒いですね 😯  ・お子さんの肘が伸びていない気がする ・肘が伸びないと言えれる こんな状況ありませんか? それはSOSのサインです!...

肩を動かす為には②

おはようございます! 本日で2周年を迎えられました。 今後とも皆さまをサポートできるよう精進して行きます。 昨日の、肩の話の続きです。 2つの動画の...

肩を動かす為には

こんにちは! プロ野球のシーズンは終わってしまいましたが 私の隠れ趣味でもありますNFLがシーズン中です♪ Week8入り、白熱した試合が展開されて...

秘密の裏メニュー、小顔矯正!

おはようございます! 日本ハム日本一!!おめでとうございます! 6戦全ていい試合でした 😀  さて、今日は当院の裏メニューでもあり 実は大好評の 【...

水素水で疲労回復♪

おはようございます! 今日の日本シリーズ目が離せませんね! 日本一か!逆大手か!! 今日は、今話題の 水素水をご紹介♪ 当院で販売している水素水は ...

股関節を回そう②

こんばんは! 今日は良い天気でした(^^) 今日は家でやってもらいたい股関節の 確認動作の紹介です! 股関節には 曲げたり・伸ばしたりする動作と回旋...

肩関節脱臼

おはようございます♪ 今日は朝から、女子野球選手の治療です! 2日前に肩関節を脱臼してしまいました 😥  LIPUS治療にて 痛んだ軟部組織の修復を...

股関節を回そう

こんばんは! 昨日のドラフト会議は驚きがいっぱいありましたね! グランドレベルで良く耳にする言葉 「腰を回せ!!」 この言葉・・・ 怪我へ繋がる可能...

リカバリウェア

こんばんは! 明日は、いよいよドラフト会議 😀  今年はどんなドラマがまっているのか!! こちらご存知ですか? 休養時専用のウェアです!! そう!休...

傷害予防&パフォーマンス向上

こんばんは! たった今、広島の黒田選手が今季で引退するニュースが入って来ました。 日本シリーズでの有終の美を飾って頂きたいですね! オスグットの痛み...

投球傷害

おはようございます! 大谷投手すごかったですね 😯  昨日は、中学生への投球指導を行いました!   野球肩や野球肘 と言われる故障の原因や...

超音波の力

こんにちは! 豊洲問題早く解決してほしいですね 😥  アスリートファーストで!! 超音波で治療と聞いても・・・ よくわからないですよね!? 超音波は...

肩甲骨の安定性②

こんにちは! 今日からCSファイナルシリーズ!! 見逃せません!! ちなみに、当院では広島VSDenaを流していますので CS放送のない方は是非どう...

3連休後のケア

こんばんは! 昨日はCSが熱く、今日はサッカーが熱いですね!! なんとか、勝ち点を!! 3連休での練習を追え、中学野球選手2人組みがコンディショニン...

足元を見直そう③

こんにちは! 雨がすごいですね 😥  足元、体調管理に気をつけて下さい! さて、今日はインソールについて! 昨日は、人それぞれ足の形が違うとお話させ...