湘南台でオスグッドが治らないと悩む中学生・高校生へ｜エコー可視...
「成長期が終わるまで、安静にするしかない」 「ストレッチと電気治療を続けているのに、一向に痛みが引かない」 整形外科や他の整骨院でそう言われ、大好き...
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湘南台で剥離骨折を早く治す方法｜いつから歩ける？中高生アスリー...
「剥離骨折だから、しばらくギプスで安静に」 整形外科でそう告げられ、絶望に近い焦りを感じている中学生・高校生のアスリート、そしてその姿を見守る親御さ...
【藤沢・湘南台】投球時の肩の痛み、エコーで「異常なし」でも痛い...
「来週からいよいよシーズンが始まるのに、肩が痛くて全力で投げられない……」 球春到来を目前に控えた高校生ピッチャーの皆さん、そして親御さん。焦る気持...
【湘南台 足首 捻挫】「骨に異常なし」でも歩けない？見落とされ...
「足を捻って、病院でレントゲンを撮ったけれど『異常なし』と言われた。 でも、体重をかけると激痛が走って歩けない……」 先日来院された高校生の陸上選手...
【湘南台 膝の痛み バスケット】着地で膝が抜ける？エコーのドッ...
バスケットボールやバレーボールなど、ジャンプ動作の多い競技において「膝の痛み」は避けては通れない悩みの一つです。 先日来院された大学生のバスケットボ...
【湘南台 野球肘 エコー】「やばい」と思ったその1球。エコーで...
中学野球の選手にとって、肘の痛みは選手生命を左右する大きな不安要素です。 先日来院された中学生の野球選手も、そんな一人でした。 練習中、ある1球を投...
【湘南台・肉離れリハビリ】再発を防ぐ鍵は「呼吸」にあり？ZAT...
「肉離れが治って練習に戻った途端、また同じ場所を痛めた……」 そんな経験はありませんか？ 湘南台のアスリートケア整骨院では、痛みが引くことを「ゴール...
【湘南台・肉離れ】「安静」だけで本当に大丈夫？エコーで可視化す...
「大事な試合が近いのに、ふくらはぎに激痛が…」 「湿布をして休んでいるけれど、いつ練習に戻れるのか不安でたまらない」 湘南台でスポーツに励む皆さん、...
【藤沢・湘南台】スポーツ障害が治らないのは練習量のせい？蓄積疲...
休めば治る」と言われたのに、練習を再開するとまた痛む。 「ストレッチが足りない」と言われ、真面目に伸ばしているのに体が重い。 湘南台のアスリートケア...
【湘南台】「投げ方」を直すとドツボにハマる？野球肘・肩の痛みを...
「肩や肘が痛いのは、投げ方が悪いからだ」 「もっと肘を上げて、手首を立てて……」 もしあなたが、藤沢や湘南台の整形外科や整骨院でそう言われ一生懸命フ...
【湘南台】ケガの「急性期」は過ぎたはずなのに…腫れや痛みが引か...
「捻挫をしてから1ヶ月経つのに、まだ足首が熱っぽい」 「打撲の青あざは消えたのに、ズキズキとした痛みが残っている」 「病院では『骨には異常ない』と言...
【湘南台】「検査は異常なし」でも痛い…マッサージで治らない不調...
病院でレントゲンやMRIを撮ったけれど、『骨には異常ありません』と言われた」 湿布と痛み止めをもらっただけで、痛みは変わらない」 「整骨院でマッサー...
【湘南台】食事を変えても治らない便秘｜その原因、呼吸で「横隔膜...
「食物繊維を意識して摂っている」 「毎日ヨーグルトを食べ、水分もしっかり摂っている」 「それでも、頑固な便秘が解消されない……」 藤沢市湘南台のアス...
【湘南台 骨折治療】固定して待つだけでは遅すぎる？「オステオト...
「いつ復帰できるのか？」その不安に寄り添います スポーツ中の接触や転倒、あるいは日常生活での不慮の事故による「骨折」。 診断を受けた瞬間、アスリート...
【湘南台】「お腹が硬い」は危険信号？揉んでも治らない不調の正体...
「なんとなく身体がだるい」 「寝ても疲れが取れない」 「お腹を触ると、板のように硬くなっている」 湘南台にお住まいのあなた、もしこのような状態で日々...
【湘南台 肉離れ】レントゲンには写らない損傷。「安静」だけでは...
部活動の大会前、あるいは久しぶりの運動中、ふくらはぎや太ももに走った衝撃。 「ブチッ」という感覚と共に、歩くことさえままならなくなる痛み。 肉離れは...
藤沢市湘南台】オスグッドが「安静」でも治らない本当の理由。鍵は...
こんにちは。神奈川県藤沢市湘南台にある「アスリートケア整骨院」です。 「成長痛だから仕方ない」「安静にしていれば治る」 そう言われて練習を休んだのに...
【湘南台】「検査は異常なし」でも痛い…その原因は「脳の記憶」と...
「痛いのに、レントゲンやMRIでは異常がない」 「『気持ちの問題』や『気のせい』だと片付けられてしまった」 湘南台にお住まいで、このようなやるせない...
湘南台でオスグッドにお悩みの方へ：体幹トレよりも「呼吸」を見直...
親御さんへ、成長期のオスグッドについて思うことをダラダラ語るシリーズ、第5回です。 長い連載にお付き合いいただきありがとうございます。 前回までの4...
【藤沢・横浜・湘南台】「痛い」と言ってからでは遅い？少年野球の...
本日、保土ヶ谷区の少年野球チーム*【キングパワーズ&ファイヤーズ】*様へお邪魔し 選手の皆さんの「野球肘検診（エコー検査）」を行ってきました...